自己也知道酒過傷身,朋友家人也勸,但自己總是無法控制--長期以來當作一種宣泄的渠道了。

熱心網友

多交些朋友,或許看看書,聽聽音樂,陶冶一下情操,休息的時候獨自上外面轉轉,換一種新的生活方式。主要是找一些自己喜歡的事情,讓自己忙起來。最好是找到痛苦的根源,而不是用酒精去麻醉自己的靈魂。醉生夢死值得嗎?

熱心網友

去旅游,冒險。都是很好的宣泄方法。

熱心網友

多出去走走。放松一下就好了

熱心網友

玩玩游戲,泡泡MM,都可以啊。干嘛非要喝酒呢?

熱心網友

生活是豐富多采的,換個活法吧!