我的寶寶兩個月，白天很少睡，晚上也睡的越來越少，多驚醒，抱著睡好些，放下就伸來伸去的，然后就哭醒，最多一次能睡兩個小時，晚睡早醒，補了鈣和魚肝油，不見效，驗血說是缺鋅，要怎么補，睡不好是因為缺鋅嗎？誰能救救我和寶寶！？

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您好！嬰兒晚上睡不安的原因很多，往往與睡眠條件不好引起不適或身體有病有關，也有可能是缺鈣的表現。其他原因如饑餓、被子蓋得太多、尿布濕了或尿褲太緊等；幼兒睡眠不好也可與睡前過度興奮或緊張、日常生活的變化，如出門、睡不定時、搬新屋有新的保姆和陌生人來有關；我曾經見過由于老的保姆走了引起嬰兒晚上睡眠不安者。白天睡的太多也可影響晚上的睡眠。　　此外小兒的內在因素對睡眠也有影響：大腦神經發育尚未...

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您好！嬰兒晚上睡不安的原因很多，往往與睡眠條件不好引起不適或身體有病有關，也有可能是缺鈣的表現。其他原因如饑餓、被子蓋得太多、尿布濕了或尿褲太緊等；幼兒睡眠不好也可與睡前過度興奮或緊張、日常生活的變化，如出門、睡不定時、搬新屋有新的保姆和陌生人來有關；我曾經見過由于老的保姆走了引起嬰兒晚上睡眠不安者。白天睡的太多也可影響晚上的睡眠。　　此外小兒的內在因素對睡眠也有影響：大腦神經發育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息時間表。寶寶生物時鐘日夜規律的調整，要倚賴寶寶生理成熟度的配合。　　兒童天生的氣質，傾向過度敏感、無規律、反應強度高或低反應。不但要花長時間來建立自己生理時鐘的規律性，也較難適應環境的變化。　　解除了引起睡眠不好的因素后，有時每隔2～3小時還會出現輕度哭鬧或煩躁不安時可采取輕拍或撫摸孩子，可使寶寶重新入睡。不要馬上又抱又哄，或給他喂奶和喝水，這樣會養成孩子夜間經常醒來的不良習慣。某些神經類型的正常小兒晚上睡眠很差，但只要吃、發育增長沒問題就不必太擔心。　　此外，應安排個安靜、舒適的睡眠場所，室溫適宜、空氣清新、被褥厚薄合適、燈光可暗些；培育良好的睡覺習慣，睡前不過于興奮或做大運動量的運動，不宜訓斥孩子。每天晚上到9點就關燈，大家都睡覺或到另外的房間去活動，創造一個安靜的環境，讓他睡。嬰兒最好側睡，尤其是吃飽后應向右側睡，俯臥易壓住口鼻影響呼吸，仰臥會因吐奶引起嗆咳。并逐漸讓這成為一個習慣，不輕易破壞這種習慣。晚上不要逗她玩，喂飽后就讓她自已入睡，哭也不要管，幾天后自然會形成習慣。

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朋友： 您的寶寶應該現在進入了生物鐘倒置的時期。出手后30－90天的孩子很容易發生這種情況。此情況又俗稱“夜哭郎”。是寶寶離開母體后的時差引起的，（就好像我們大人乘飛機到美國后一樣的感覺）。千萬不要驚慌。 幫助寶寶調整一下：1、白天不要讓寶寶睡得過多，盡量逗逗他、“吵吵”他，千方百計讓寶寶白天少睡一點，使生物鐘的后12小時調到晚上。2、晚上世界不要寶寶一哭就理他，寶寶要“抗議”...

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朋友： 您的寶寶應該現在進入了生物鐘倒置的時期。出手后30－90天的孩子很容易發生這種情況。此情況又俗稱“夜哭郎”。是寶寶離開母體后的時差引起的，（就好像我們大人乘飛機到美國后一樣的感覺）。千萬不要驚慌。 幫助寶寶調整一下：1、白天不要讓寶寶睡得過多，盡量逗逗他、“吵吵”他，千方百計讓寶寶白天少睡一點，使生物鐘的后12小時調到晚上。2、晚上世界不要寶寶一哭就理他，寶寶要“抗議”，您們可以用一點“抗議無效”。同時，也讓寶寶的肺活量得到了鍛煉。盡管有點心疼，可絕對沒事。慢慢地，生物鐘就調整了。 隨著寶寶的成長，這種現象會糾正的。

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有沒有去驗鈣呢？因為缺鈣也會這樣，我以前的小孩就是這樣，每天晚上都不睡要抱著睡那就會好一點，折騰了幾個月都是這樣，后來去看醫生的時候才發現是嚴重缺鈣，后來我就堅持給他補鈣，現在就好多了。