與藕相關(guān),最好原料不要太復(fù)雜。廚師朋友請(qǐng)多多指教,再次感謝!
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材料:蓮藕、排骨、章魚。做法:排骨先過水,蓮藕切成小塊,章魚洗干凈,然后把所有的材料放進(jìn)瓦煲,再放水,煲上二個(gè)小時(shí),一煲美味的湯就出爐了!
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剁椒藕片 【所屬菜系】 湘菜【特點(diǎn)】 色彩豐富,藕的清香和剁椒的味道結(jié)合令人回味無(wú)窮【原料】 鮮藕中段 湖南特制的剁辣椒 豆豉 尖椒【制作過程】 1、將藕去皮,切成片,在開水中嬸一下去生味,立放到?jīng)鏊袕氐讻_涼,撈出后瀝余水。2、將尖椒切小丁。3、將油燒熱,放入藕片,剁辣椒,尖椒,少許鹽,豆豉,爆炒,出鍋時(shí)放入少量的味精。
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藕粉圓子 【所屬菜系】 江蘇菜 【特點(diǎn)】 形似鴿蛋,色澤棕紅,質(zhì)地軟糯,入口甜爽。 【原料】 藕粉400克。 紅綠絲5克、金桔5克、蜜棗15克、桃仁10克、松子仁5克、麻粉7。5克、糖油丁50克。綿白糖75克、桂花1克。 【制作過程】 將紅綠絲、金桔、蜜棗、桃仁、松子仁碾碎,加上芝麻粉、綿白糖和糖油丁和成餡心,搓成彈子大的餡心待用。藕粉碾碎過篩放入小筐內(nèi)。再放入餡心滾上一層藕粉,取出裝入爪籬中入沸水鍋中燙過,再放入小筐滾一層藕粉,依次反復(fù)多次,使之成為大的圓子。鍋里加清水,下入圓子。煮熟撈入放有糖桂花的原汁湯中,即成。 白糖拌藕片 【所屬菜系】 全部 【特點(diǎn)】 味甜脆嫩,夏令佳吃。 【原料】 鮮嫩藕四兩 白糖一兩 青紅絲各一分 【制作過程】 將藕洗凈,削去皮,用斜刀切成梳背形片(如藕粗時(shí)也可一剖兩瓣,再切成半月片),放入開水鍋里焯熟撈出,注意時(shí)間不可過長(zhǎng),再放入冷水盆中泡涼,撈出裝入盤里,撒上白糖、青紅絲即好。 姜拌藕 【所屬菜系】 浙江菜 【特點(diǎn)】 味道鮮美口感潤(rùn)滑 【原料】 嫩藕500克,嫩姜末2湯匙,白醋2湯匙,香油1茶匙,鹽、味精各適量。 【制作過程】 1、將藕去節(jié)、削皮洗凈,頂?shù)肚谐蓤A片,放在清水中浸泡待用。 2、取一容器,放入姜末、白醋、鹽和香油,勾成調(diào)味汁待用。 3、鍋中放清水燒開,投入藕片,燙透后撈出,瀝干水分,趁熱放入盛有調(diào)味汁的容器中,加味精,給容器蓋上蓋子,把藕片燜上,等藕片晾涼了以后拌勻,裝盤即可。 糖醋藕塊 【所屬菜系】 浙江菜 【特點(diǎn)】 味道鮮美,酸甜適口。 【原料】 嫩藕500克,醬油1湯匙,醋3湯匙,糖3湯匙,鹽、味精各適量,水淀粉1茶匙,干淀粉2茶匙,干面粉50克,蔥末、姜末各適量。 【制作過程】 1、將藕去節(jié)、削皮洗凈,切成菱形條塊,用少許鹽略腌,瀝干水分;把干淀粉、面粉、鹽和水調(diào)成糊待用。 2、炒鍋置旺火上,倒入足量油燒熱,先將藕塊掛糊,再諸塊放到鍋中炸,要不斷翻動(dòng)藕塊,炸成金黃色時(shí)撈出,瀝干油待用。 3、炒鍋中留少許底油,燒至溫?zé)釙r(shí),下蔥末、姜末,馬上烹入醋,加入醬油、糖、味精和清湯4湯匙,燒開后撇去浮沫,用水淀粉勾芡,再把炸好的藕塊下鍋,翻炒均勻后出鍋即可。 醋溜藕片 【所屬菜系】 浙江菜 【特點(diǎn)】 味道鮮美,酸甜適口。 【原料】 嫩藕400克,醬油半茶匙,醋2湯匙,鹽、味精各適量,水淀粉1茶匙,花椒油半茶匙,蔥末、姜末各適量。 【制作過程】 1、將藕去節(jié)、削皮洗凈,順長(zhǎng)一剖兩半,再頂?shù)肚谐杀∑湃腴_水鍋中略燙,撈出瀝干水分待用。 2、炒鍋置旺火上,倒入油3湯匙,燒至溫?zé)幔率[末、姜末,馬上烹入醋,加入醬油、鹽和清湯4湯匙,加入藕片略炒,用水淀粉勾芡,淋入花椒油,翻炒均勻后出鍋即可。 酸菜藕片 【所屬菜系】 浙江菜 【特點(diǎn)】 味道鮮美,酸甜適口。 【原料】 嫩藕400克,酸菜150克,鹽、雞粉適量,蔥末、姜末各適量。 【制作過程】 1、將藕去節(jié)、削皮洗凈,切成片;將酸菜切成末待用。 2、炒鍋置旺火上,倒入5湯匙油燒熱,爆香蔥末、姜末,倒入酸菜末,炒3分鐘,下藕片同炒,加入雞粉、鹽和少許水翻炒均勻,藕片熟后出鍋即可。 溜藕片 【所屬菜系】 浙江菜 【特點(diǎn)】 味道鮮美,酸甜適口。 【原料】 嫩藕400克,白糖1湯匙半,香醋1湯匙,醬油1湯匙,姜末適量。 【制作過程】 1、將藕去節(jié)、削皮洗凈,順長(zhǎng)一剖兩半,再頂?shù)肚谐善谩?2、炒鍋上火燒熱,放油燒熱,下姜末煸炒幾下,放入藕片繼續(xù)煸炒至熟,加醬油、白糖和少許開水,待白糖溶化后,淋入香醋,炒勻即可。 藕片湯 【所屬菜系】 浙江菜 【特點(diǎn)】 味道鮮美,酸甜適口。 【原料】 嫩藕300克,豬肉100克,水發(fā)冬菇適量,糖1茶匙,紹酒、鹽、味精各適量,蔥末、姜絲各適量。 【制作過程】 1、將藕去節(jié)、削皮洗凈,切成菱形片;把豬肉洗凈切成薄片,用少許鹽、紹酒、蔥末、姜絲略腌待用。 2、炒鍋置旺火上,放油1湯匙燒熱,先下腌好的肉片,煸炒片刻后下藕片同炒,加入適量清水,同時(shí)下冬菇、紹酒、糖,燒開后加入鹽和味精調(diào)味,出鍋即可。 炸藕盒 【所屬菜系】 浙江菜 【特點(diǎn)】 外脆里鮮,味美可口 【原料】 鮮藕400克、肉餡150克、水淀粉180克、面粉50克、五香粉2克、蘇打粉2克、醬油30克、精鹽6克、蔥、姜末少許,植物油500克(實(shí)耗150克)。 【制作過程】 1。將藕洗凈,去皮燙一下,頂?shù)肚谐?。2厘米厚的片,每?jī)善噙B成合頁(yè)狀。 2。將肉餡放入碗內(nèi),加入蔥、姜末、醬油、精鹽3克、水淀粉6克、攪勻成餡,再把余下的水淀粉、蘇打粉、五香粉調(diào)成糊。 3。將藕夾入肉餡、蘸糊、下鍋炸熟即可。 糖醋炒藕絲 【所屬菜系】 全部 【特點(diǎn)】 甜酸脆嫩。 【原料】 蓮藕500克,植物油20克,白糖10克,米醋15克,醬油5克,水淀粉6克。 【制作過程】 1。將蓮藕洗凈、去皮、切成細(xì)絲。2。油燒熱,將藕絲大鍋煸炒,然后加入白糖、米醋、醬油、開后勾芡而成。 蜜餞捶藕 【所屬菜系】 江蘇菜 【特點(diǎn)】 藕片軟糯,食之香甜不膩。 【原料】 老白藕400克。 糯米75克、糖青梅絲5克、金桔餅5克、蜜棗25克、清水蓮子50克、雞蛋25克。精鹽1克。淀粉15克、白糖50克、熟豬油500克(實(shí)耗油30克)、蜂蜜20克。 【制作過程】 糯米淘洗干凈,放入60℃的溫水中浸20分鐘。藕洗凈,削去兩頭,一頭不見藕孔,從另一頭的藕孔中將糯米灌入(不可灌得太實(shí)),用刀背將藕孔敲合,然后上籠蒸至酥爛取出,削去皮,順長(zhǎng)切成寬6厘米、厚1。5厘米的塊。將雞蛋加入干淀粉調(diào)成蛋糊,將藕塊裹上蛋糊,再粘勻干淀粉,用面杖反復(fù)捶扁至藕片酥松。鍋上火,放入熟豬油,燒至六成熱(約132℃)時(shí),逐一放入藕片炸至淡黃色撈起,橫切成長(zhǎng)條。取碗一個(gè),抹熟豬油,將糖青梅絲、金桔餅絲、蜜棗絲、蓮子排入碗底,再排入藕條,放入白糖、熟豬油,上籠蒸15分鐘取出。復(fù)扣入盤中。炒鍋上火,潷出盤內(nèi)湯汁,加清水適量、白糖、蜂蜜燒沸,用水淀粉勾芡,起鍋裝盤即成。 果香藕片 【所屬菜系】 全部 【特點(diǎn)】 藕具有清熱解暑滋,胃的藥物作用,并且富含鈣、磷及抗壞血酸等人體需要的營(yíng)養(yǎng)成分,這種做法營(yíng)養(yǎng)不易流失, 【原料】 主料:嫩藕、果汁。 【制作過程】 嫩藕洗凈刮皮,切成片,在開水中嬸一下去生味,立放到?jīng)鏊袕氐讻_涼,撈出后瀝余水,放到自己喜歡的果汁中浸,4——5小時(shí),以果汁沒過藕片宜,蓋好蓋子,放在冰箱冷藏室 P做一次可多做一些,隨吃隨取。 藕香芹味 【所屬菜系】 浙江菜 【特點(diǎn)】 【原料】 云耳(干)10克,銀耳10克,蓮藕50克,紅蘿卜20克,粉絲5克,洋芹10克,油1小匙;醬油2大匙,醋1大匙,麻油1小匙,開水1大匙,糖半匙。 【制作過程】 粉絲用清水泡軟,然后瀝干水分;云耳銀耳清水浸泡1小時(shí),后切成小塊;洋芹,蓮藕,紅蘿卜切薄片備用;將以上幾種材料分別用熱水川燙,撈出瀝干水分,擺盤,再淋上混合調(diào)味料即可。 紫米藕夾 【所屬菜系】 云南菜 【特點(diǎn)】 【原料】 鮮藕500克,紫米100克,雞茸50克,鮮荷葉1張。 【制作過程】 (1)紫米蒸熟,藕去皮煮熟;(2)雞茸、鹽、味精適量,雞蛋清1個(gè),濕淀粉30克,加紫米飯拌勻,抹在藕片上合二為一;(3)把雞蛋清2個(gè)與30克淀粉混合為糊;(4)油鍋旺火燒熱,用藕夾粘蛋糊后下鍋煎至金黃出鍋;荷葉焯水入盤墊底,將藕夾按原狀碼盤隨椒鹽上桌即成。 江米藕 【所屬菜系】 全部 【特點(diǎn)】 【原料】 鮮藕中段 糯米 【制作過程】 取鮮藕中段,洗凈,藕的兩端各切下一厚片,藕心中灌入淘洗晾干的糯米,灌滿后,合上兩端藕節(jié),用竹簽戳住,放入水鍋中,加少許堿,大火煮沸,呈紫黑成熟,趁熱在原水鍋中將藕皮刮去,取出切薄片,裝盤,撒上適量的綿白糖即成。 。
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糖醋藕絲 05/31/2004/10:07 華夏經(jīng)緯網(wǎng) 藕有滋補(bǔ)清熱的作用,營(yíng)養(yǎng)豐富。煮不能用鐵鍋,因?yàn)殍F鍋煮會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng),使藕變成黑色,人吃完反而會(huì)引起胃腸不適。 主料:白花藕 調(diào)料:食用油、花椒、紅醋、白糖、醬油、雞精、水淀粉、高湯 做法:1、將藕去皮洗凈切成絲; 2、坐鍋點(diǎn)火放油,油至五六成熱時(shí)放入花椒,炸出香味后將花椒撈出,倒入藕絲煸炒,加入白糖、紅醋、醬油、高湯翻炒,然后色薄芡即右出鍋。
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材料: 竹笙 3兩、蓮藕 15兩、冬菇 7只 、瘦肉 8兩 鹽 適量 做法: 1 竹笙浸軟洗干凈,飛水后再洗 干凈。 2 冬菇浸軟后去蒂。 3 洗干凈蓮藕,切件。 4 洗干凈瘦肉,飛水后再?zèng)_干凈。 5 燒滾適量水,下竹笙、蓮藕、冬菇和瘦肉,煲滾后改慢火煲二小時(shí),下鹽調(diào)味即成。
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花香藕烹調(diào)類別: 蒸燉烹調(diào)時(shí)間: 普通食材類別: 其它素菜味道: 清香適宜季節(jié): 無(wú)關(guān)菜系: 浙菜--------------------------------------------------------------------------------材料: 新鮮蓮藕兩節(jié),糯米500克,白糖200克、糖桂花50克。--------------------------------------------------------------------------------做法: 將蓮藕外皮洗干凈,用筷子把蓮洞打通,洗凈泥漿。糯米洗凈浸泡1小時(shí)左右。 把浸泡好的糯米裝入蓮洞中(不要裝得太滿,要留有空隙)。 裝好糯米的蓮藕加入白糖,加水煮熟煮透,至水分收干成糖汁。然后倒入糖桂花即可。待涼后取出,切成適量大小的薄片,倒上糖汁。 藕斷絲連烹調(diào)類別: 炒菜烹調(diào)時(shí)間: 普通食材類別: 其它素菜味道: 咸鮮適宜季節(jié): 無(wú)關(guān)菜系: 家常菜--------------------------------------------------------------------------------材料: 鮮藕300克,雞蛋1個(gè)。白糖100克,鹽、熟芝麻、生粉、面粉各適量,生油500克(實(shí)耗50克)--------------------------------------------------------------------------------做法: .將鮮藕去皮后洗凈,切成菱形塊;碗內(nèi)打入雞蛋,加入鹽、生粉、面粉調(diào)勻成糊,放入藕塊后包裹均勻。 2.炒鍋置旺火上,加入生油,燒至六成熱時(shí),下入掛糊的藕塊,炸至外殼呈金黃色時(shí)撈出。 3.炒鍋內(nèi)留少許油,加入白糖,用中火炒制,用手勺不停地?cái)嚢璩椿式瘘S色時(shí)推入藕塊,撒上熟芝麻,翻拌至糖液全部包裹在藕塊上,出鍋盛人抹油的盤中即可。 藕絲羹烹調(diào)類別: 點(diǎn)心烹調(diào)時(shí)間: 普通食材類別: 禽蛋味道: 甜香適宜季節(jié): 無(wú)關(guān)菜系: 京菜--------------------------------------------------------------------------------材料: 藕500克,雞蛋3個(gè),瓊脂100克,蜜餞銀杏80克, 蜜棗60克,玉米粉150克,糖30克。--------------------------------------------------------------------------------做法: 將藕切成2厘米的長(zhǎng)段,在沸水中汆一下,把瓊脂,蜜餞,銀杏切 成與藕同等大小的塊,將雞蛋打碎放入碗中,裝滿水?dāng)嚢瑁险? 鍋蒸5分鐘取出,將藕,瓊脂,蜜餞,銀杏排在蛋羹上,把200克 水放在火上煮沸,加入淀粉和糖藕汁,澆在裝 。