最近我發(fā)現(xiàn)自己每天早起之后眼睛是腫脹的，而且是到下午才會有些消退，但身體并無其他不適，不過近期經常困倦（我睡眠時間保持在每天8小時左右），不知道應該怎樣才能消除？

熱心網友

中醫(yī)認為是脾陽虛引起的，可以吃中藥試試。

熱心網友

養(yǎng)生學講在晚上8點以后，不要多飲水，這樣的話就不會眼睛腫脹，你是不是平時喝水較少，而晚上喝的多了。另，菜不可過鹽，好像每日不能超過6克，太鹽引起喝水過多，會引起人身體的水腫的。