我和老公結(jié)婚一年多一直用避孕套避孕。現(xiàn)在很想要個寶寶，都快三個月了我還是沒有，我們都很健康，這是為什麼？是因為我們避孕時間太長？還有每次做愛后老公的精液都會外流，有時轉(zhuǎn)天都會有液體外流，這樣會影響懷孕嗎？我想知道怎樣才能快懷孕呀？有經(jīng)驗的人交交我好嗎？謝謝了！
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如果害怕精液外流影響受孕，你可以在性生活后將臀部墊高15~20分鐘，防止精液外流，這樣可以提高受孕幾率。另外有一點我覺得要提醒你：一定不要著急，越是著急越不容易懷上。醫(yī)學(xué)上是這樣定義不孕的：如果沒有采取任何避孕措施一年之內(nèi)仍舊沒有懷孕的，才考慮是否有什末問題導(dǎo)致不孕。你現(xiàn)在剛剛打算要孩子，才三個月時間，不要太著急，說不定哪個月你就懷上了呢。最后祝你雞年好運，心想事成。
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如何提高一次性受孕成功率 據(jù)統(tǒng)計，集中在可孕高峰日(即排卵日)前后同房，可使75％的婦女在2.76個月經(jīng)周期內(nèi)受孕、這樣我們就能大體算出，無生育障礙的夫婦月平均受孕成功率為27％。青年夫婦正常的房事頻率為三四天一次，在理論上，這樣的頻率可以使無生育障礙的夫婦在預(yù)定的日子里一次受孕成功，但實際成功率要低得多。因此，當(dāng)我們提倡在最佳生育年齡、最佳身體狀況、最佳生育季節(jié)完成受孕，可提高生育質(zhì)...
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如何提高一次性受孕成功率 據(jù)統(tǒng)計，集中在可孕高峰日(即排卵日)前后同房，可使75％的婦女在2.76個月經(jīng)周期內(nèi)受孕、這樣我們就能大體算出，無生育障礙的夫婦月平均受孕成功率為27％。青年夫婦正常的房事頻率為三四天一次，在理論上，這樣的頻率可以使無生育障礙的夫婦在預(yù)定的日子里一次受孕成功，但實際成功率要低得多。因此，當(dāng)我們提倡在最佳生育年齡、最佳身體狀況、最佳生育季節(jié)完成受孕，可提高生育質(zhì)量的時候，如何提高一次受孕成功率就顯得格外重要了。 這里，我們先分析一下無生育障礙而一次受孕失敗的原因。一種情況，是由于發(fā)生了臨時性生育障礙。最為常見的當(dāng)是近半個月中有過較大的情緒波動，如過分的焦慮、抑郁、悲傷等，特別是經(jīng)過長期生育準(zhǔn)備、一心求得一個好寶寶的人，越接近“臨戰(zhàn)”時刻，心理越是緊張。這些情緒因素發(fā)生在女方、會使女方內(nèi)分泌失調(diào)而影響正常排卵，錯過受孕時機；發(fā)生在男方，會使男方因心理過于緊張而發(fā)生早泄或陽痿。另外，性交過稀，超過七天，以至死精太多，或性交過頻，一天一次，甚至一夜數(shù)次，以至成熟精子太少，這些均會影響精子活力，同樣會錯過受孕好時機。 其次，是營養(yǎng)不當(dāng)。有些青年夫婦片面認(rèn)為營養(yǎng)越好，精子和卵子的質(zhì)量就越高，就能生下一個聰明健康的寶寶來，于是乎在準(zhǔn)備受孕的日子里天天膏粱厚味，外加補品甜食，結(jié)果造成蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等營養(yǎng)物過剩，導(dǎo)致酸堿失調(diào)，使體液(包括血、汗、唾液、精液、陰水等)偏酸，在女方，過酸的陰道環(huán)境能過多殺死精子，而宮頸黏液過稠，使精子不能穿透進入輸卵管與卵子相遇；在男方，精液偏酸，也會使精子大量死亡，健康精子達(dá)不到一定量，就不能保證受孕成功。 另外一種情況是，精子雖然與卵子結(jié)合了，但在婦女知覺已懷孕以前就流了產(chǎn)．婦女還以為是月經(jīng)來潮，臨床上稱之為早早孕丟失或亞臨床自然流產(chǎn)。這主要是因為精卵結(jié)合后還未著床，或著床后受精卵扎根不深就進行性交，或婦女受到劇烈的精神刺激、外力撞擊、疾病等原因引起胚泡脫落。有人估計，這種早早孕丟失的可能性高達(dá)30％左右。換句話說，無生育障礙的夫婦所以一次受孕未獲成功，半數(shù)是由于夫婦缺乏性保健知識造成的。一向月經(jīng)正常，如某次月經(jīng)提前或延后，經(jīng)血中有紫塊，很可能屬于早早孕丟失。 此外，少數(shù)人停服口服避孕藥不到3個月，或在暴風(fēng)驟雨、電閃雷鳴、嚴(yán)寒酷暑、月蝕地震等不良?xì)夂驐l件下同房，也會使受孕失敗；男子穿緊身褲，或使用電熱毯，陰囊溫度升高會熱死精子、發(fā)生臨時性男性不育癥。 綜上所述，準(zhǔn)備生育的夫婦雙方，在身體健康無病、心情舒暢的前提下，為了按計劃實現(xiàn)一次受孕成功的目的，應(yīng)注意如下幾個問題： 1、選擇最佳受孕日 年齡在25－30歲左右的青年夫婦，結(jié)婚至少一年以上，如需要生育，一般安排在春分前后至夏至那段風(fēng)和日麗、百花爭艷、春意濃濃的日子里受孕較為理想。據(jù)研究，日照長，氣溫適中(18℃—25℃)，人體最感覺舒服、春情高亢，不僅受孕成功率高，而且有利優(yōu)生，如遇到天氣異常，可推遲到下個月進行。 2、孕前合理營養(yǎng)，力保體內(nèi)酸堿平衡過去農(nóng)村有句老話，叫“越窮越要生(孩子)”，因為窮人家—年到頭，幾乎粗糧野菜當(dāng)餐，吃不上魚肉，也許存在著營養(yǎng)不足的問題，但絕對不會發(fā)生體液偏酸的問題，也沒有避孕所以很容易懷孕，生的孩子也就多了。在目前經(jīng)濟條件較好的人群中，不少是屬酸性體質(zhì)。因此，在準(zhǔn)備生育的3個月中，飲食宜清淡，以素食為主，魚肉為輔，多吃新鮮綠葉蔬菜和水果，確保體內(nèi)酸堿平衡。同時，生活起居要有規(guī)律，心胸開朗樂觀，人際關(guān)系和諧，保持良好的體能狀態(tài)，這樣不僅受孕易獲成功，對以后孩子的身體和智力的健康發(fā)育也極有利。 3、進行受孕演習(xí) 在實行計劃生育的今天，絕大多數(shù)夫婦都有意識有目的地受孕。正因為此，在性反應(yīng)周期中出現(xiàn)心態(tài)反常，特別在性欲產(chǎn)生的準(zhǔn)備階段和性交階段，因心理緊張影響性生活質(zhì)量的很多，個別甚至發(fā)生陽痿而不能交合。因此，在正式受孕前要進行多次訓(xùn)練。方法如下：堅持基礎(chǔ)體溫測量，預(yù)測排卵日期，同時參考自我感覺(陰水稀薄透明，增多外流)確定排卵日，在排卵那天先睡覺后同房(不要忘記用陰莖套!)。因經(jīng)過一段時間的休息，不僅體力恢復(fù)，而且激素分泌增多，心態(tài)平靜，情緒穩(wěn)定，性交時間較長，男女雙方均可達(dá)到性滿足。這種演習(xí)不限于排卵期，平時性生活中也可使用。 4、孕前寡欲，孕后禁欲。30歲左右的青年夫婦，根據(jù)不同情況應(yīng)建立每周l—2次的房事頻率，即為寡欲。但在女方排卵那天，或前后一天，一定要進行一次交合，且由女方掌握主動權(quán)，事前也不必告訴丈夫，避免過度興奮，在半夜醒來后主動向丈夫求歡。如果一走后女方不再有性欲要求，說明精卵可能已結(jié)合，夫妻宜分床或分被，并禁欲3個月。 雖然受孕在片刻間即告完成，但孕前準(zhǔn)備和孕后保健動頗費心思，很需要認(rèn)真對待，來不得半點馬虎，這樣才能最終實現(xiàn)優(yōu)生。