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二三十分鐘就休息一下,做做眼保操。滴點潤潔眼露或珍珠明目液

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多吃點含有VA的食物如動物肝臟,胡蘿卜素,堅果等,如果沒有時間弄這些食物,那就只好用營養素來代替了