快中考了,老師讓在家苦苦,那么寫作業到11,12點可以嗎?我看書,書上又講晚上別看書,讓大腦好好休息?怎么辦呢?

熱心網友

我認為關鍵是白天的時候要抓緊時間,提高效率(這是最最主要的)不然你就會想:反正晚上有時間,到時候我再學!而事實上你晚上很可能只是在耗時間,學習的效率很低。所以,晚上沒有必要看書的前提是白天提高上課效率。而你要提高效率必須有充足的精力,這就要求你晚上睡好。不然就會形成惡性循環……

熱心網友

那要看你的狀態拉如果實在累拉就睡,這樣就睡得快如果有精力,自然也學得快祝你考好