我今年22歲,張的很帥,但就是有點O型腿,腿不直,我還特喜歡穿牛崽褲,可是腿部線條就達不到理想的要求.我很苦惱.該咋辦呀,女孩會在意嗎?

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這個是因為你小時候缺鈣或遺傳造成的，現(xiàn)在應該沒有辦法讓它直起來了。不過只要你觀察一些，其實好多人都這樣的，不管是男生女生，這樣的情況并不少見，所以你不必太在意了。如果有女生喜歡你，她應該是不會在意這些地。其實人人都有點小小的缺憾的，比如有人眼睛一大一小，或嘴巴有點歪，或臉上很多痘痘，都是很正常的，只要不影響正常交流，大可不必太在意這些的。

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所謂[O]形腿，即并雙足自然直立，兩膝之間不以并攏，甚至有很大間隙，這不但有礙健美，嚴重者也影響動作的完成。　　 　　 據(jù)有關資料統(tǒng)計，武術運動員有[0]形腿的多于一般人，原因是由于站馬步樁后沒很好地做放松運動，或長期帶鉛條縛沙袋等使雙腿受力過重而又不注意形體保持，久而久之使膝關節(jié)局部組織形成適應性增殖固定，從而形成[O]形腿。　　 　　 要預防發(fā)生[O]形腿，首先需要在練馬步樁類...

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所謂[O]形腿，即并雙足自然直立，兩膝之間不以并攏，甚至有很大間隙，這不但有礙健美，嚴重者也影響動作的完成。　　 　　 據(jù)有關資料統(tǒng)計，武術運動員有[0]形腿的多于一般人，原因是由于站馬步樁后沒很好地做放松運動，或長期帶鉛條縛沙袋等使雙腿受力過重而又不注意形體保持，久而久之使膝關節(jié)局部組織形成適應性增殖固定，從而形成[O]形腿。　　 　　 要預防發(fā)生[O]形腿，首先需要在練馬步樁類易使膝關節(jié)外扭的運動或使雙腿負重較大的運動后，做好放松整理運動。做法可如下：　　 　　 一、壓膝：直腿向側方伸出，以腳掌內(nèi)側著地，另腿微屈支撐體重，與受壓腿同側手壓膝關節(jié)外緣向內(nèi)下若干次（不少于十六次），兩腿交替進行。　　 　　 二、活膝：一腿支撐體重，另一腿抬起，膝關節(jié)放松，抖動小腿不少于十六次。　　 　　 三、靠膝：并足自然直立，檢查兩膝處能否相貼，如不能相貼，收縮腿部肌肉使之相貼。　　 　　 除了運動后的放松整理，平時站立或行走要注意保持兩腿的正確姿勢。如果已經(jīng)發(fā)生了[O]形腿，矯正的方法除上述幾種外，晚上睡覺時可以寬布帶綁縛膝部使之相貼，伸直腿睡眠。這種方法需要忍痛，實在難以忍受可以松開布帶放松一會兒。 　　 　　 其他運動項目的[O]形腿，也可參考上述防治辦法。但某些疾病如象大骨節(jié)病、類風濕性關節(jié)炎、氟病、幼年患佝僂病未完全治愈，老年性或其他因素的骨性關節(jié)炎等所形成的[O]形腿，就不是上述方法所能包治的了。 如何矯正O型腿稍微改變一下站立姿態(tài)，便可運用腿部肌肉不同的部位，這是下蹲運動的最大特點。下蹲時膝蓋和大腿靠攏，對于矯正 O型腿很有效。盡可能的下腰深蹲效果會更好。方法：雙手叉腰，上身保持直立，雙腿張開 15— 20厘米，腳尖略微向外，吸氣時兩膝靠攏慢慢下蹲，盡可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉緊繃。呼氣時慢慢打開雙膝，伸直站立，重復 10次。