我現在是產后五個半月了，人工喂養，自然分娩，有什么好辦法能盡快恢復體形嗎？

熱心網友

我是自己喂的，所以孩子６個月了也沒瘦下來，不過我始終在密切注視著減肥的方法．你自己沒有喂奶，按理說節制點飲食很容易瘦的．這里是我收集的一篇帖子，你可以看看．（很多減肥的方法）

熱心網友

沒錯，帶寶寶很辛苦，我在寶寶10個月就完全恢復了以前的體重。

熱心網友

堅持自己帶孩子.很快就會瘦的。自己帶,對寶寶也好.

熱心網友

自己一個人帶小孩肯定會變瘦的。

熱心網友

我是自己帶小孩的 根本不需要運動 止不住的往下瘦

熱心網友

最好的辦法就是，少吃多運動，你是人工喂養，所以可以少吃脂肪高的東西，多吃蔬菜，每天最少做30個仰臥起做，剛開始可以少做幾個，三天后加三個，再三天后加五個，量力而行，直到可以做30個，每天都堅持，保證你又瘦又健康。

熱心網友

用心帶好寶寶就會很快恢復體形的。不過一般用母乳喂養比較快恢復體形的。