我想問:吃葉酸是不是就比較容易有小寶寶呢?

熱心網友

葉酸在氨基酸代謝與核苷酸代謝中起作用，現已證實，它在人類胚胎發育中起著重要作用，由研究報道：葉酸的缺乏會引起DNA合成障礙，從而產生胎兒神經管畸形。葉酸理想日攝入量為0.4毫克，葉酸的食物來源是動物肝臟、腎，綠色蔬菜。如果特別偏食的話，可以在醫生的建議下適當補充葉酸和其他專門為孕婦配置的多種維生素，以滿足胎兒生長發育需要。從打算懷孕前三個月開始就因為補充葉酸。想要BB，建議你多看看...

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葉酸在氨基酸代謝與核苷酸代謝中起作用，現已證實，它在人類胚胎發育中起著重要作用，由研究報道：葉酸的缺乏會引起DNA合成障礙，從而產生胎兒神經管畸形。葉酸理想日攝入量為0.4毫克，葉酸的食物來源是動物肝臟、腎，綠色蔬菜。如果特別偏食的話，可以在醫生的建議下適當補充葉酸和其他專門為孕婦配置的多種維生素，以滿足胎兒生長發育需要。從打算懷孕前三個月開始就因為補充葉酸。想要BB，建議你多看看新浪網親子中心（或其他健康網站）里的文章，多了解懷孕是怎么回事、懷孕前應該注意的事項、懷孕前應該準備的事，這樣才能做優生優育。期待你早日加入我們媽媽的行例。

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不是比較容易有寶寶的藥，而是補充葉酸不足。葉酸在某些食物中儲存豐富，但由于葉酸屬水溶性，烹調后容易流失，因此，僅通過正常的飲食并不能滿足計劃懷孕及懷孕女性對葉酸的需求。 孕期葉酸缺乏的嚴重危害，除可導致胎兒神經管畸形外，還可使胎兒五官、胃腸道、心血管、腎、骨骼等器官的畸形率增加；流產、早產、胎盤早剝的發生率增加。葉酸缺乏還會造成孕媽咪發生巨幼細胞貧血癥。 明白了？怎樣補充葉酸：...

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不是比較容易有寶寶的藥，而是補充葉酸不足。葉酸在某些食物中儲存豐富，但由于葉酸屬水溶性，烹調后容易流失，因此，僅通過正常的飲食并不能滿足計劃懷孕及懷孕女性對葉酸的需求。 孕期葉酸缺乏的嚴重危害，除可導致胎兒神經管畸形外，還可使胎兒五官、胃腸道、心血管、腎、骨骼等器官的畸形率增加；流產、早產、胎盤早剝的發生率增加。葉酸缺乏還會造成孕媽咪發生巨幼細胞貧血癥。 明白了？怎樣補充葉酸： 懷孕前1個月到懷孕后3個月期間，每天服用0.4mg的葉酸增補劑（對孕中、晚期是否應繼續服用葉酸增補劑目前沒有定論）每日最大補充量不能超過1mg。