我是一名運動員,劇烈運動過以后經常喝可樂,喝可樂好嗎?
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如果汗排出的過多，建議半小時后飲用淡鹽水（有條件的最好是生理鹽水，相對會比較衛生）.
熱心網友
進行體育運動之后，人體內會產生大量的酸，酸會在體內堆積，這時運動員應該攝取果汁蔬菜等堿性食物進行平衡綜合。而可樂等碳酸飲料本來就是酸性食物，運動后如果再喝碳酸飲料，會加劇體內酸堆積，不利于運動員的恢復。
熱心網友
還是來點涼白開吧,這才是你這種運動量大的人的最好飲料.
熱心網友
喝運動飲料,比如勁跑X.
熱心網友
加糖的淡鹽水
熱心網友
喝些福爾馬林吧可以防腐
熱心網友
我不知道喝可樂好不好~！但我知道劇烈運動后喝點生理鹽水~！
熱心網友
半小時后喝維體一類的運動飲料.
熱心網友
喝白開水最好
熱心網友
最后過半小時喝白開水
熱心網友
運動后最好是隔幾分鐘后喝白開水
熱心網友
不好 和開水
熱心網友
運動以后，渴了累了喝紅牛。
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不喝水也行啊牛人
熱心網友
紅牛。
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coka cola 最爽!
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健力保~~~~~~~~~~~~~VERY GOOD 中國制造~~
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最好是鹽水
熱心網友
最好是運動完半小時后飲礦泉水
熱心網友
不好.可以喝糖水或淡鹽水
熱心網友
劇烈運動過以后經常喝可樂不好,應該喝運動飲料或生理鹽水!
熱心網友
其實運動過后，由于大量出汗帶走了水和鹽份，建議最好還是喝鹽開水。其它的并不見的適宜。
熱心網友
白開水或淡鹽水
熱心網友
我常打籃球,個人認為運動過后應隔一會再喝點鹽水或糖水,因為激烈的運動過后會分泌大量汗液,因多喝鹽水或糖水補充體內損失的鹽分和卡里路
熱心網友
和飲料不好最好是喝溫開水。
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應該喝功能型飲料好！~
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不能喝飲料，只能喝水！！！
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肯定要喝功能性飲料
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最好喝白開水或礦泉水，而且一定要記住的一點是，喝水時，要喝一口歇一會，不要猛喝，這樣你的肺才不會受到傷害！切記哦！！
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劇烈運動后不管多渴，都不要喝水，至少要等你慢走半小時，身上沒汗了，心跳不快了，喝點淡鹽水或礦泉水就行
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運動飲料
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不好啦！最好喝白開水的，先補充水分，再補充鹽分或其它能量
熱心網友
科學的說，如果劇烈運動后出汗太多，應喝鹽汽水。因為有大量的鹽分從汗腺中排到體外，應當進行補充。
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劇烈運動以后當時最好不要喝水，尤其是涼水，可以先休息一下再喝一些糖鹽涼開水
熱心網友
劇烈運動后，喝淡鹽水，在加一點糖。
熱心網友
不好.應該喝運動飲料.比如健力寶和紅牛飲料.
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不好,應該喝白開水或者生理鹽水
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淡的鹽開水，或是功能飲料，鮮果汁也不錯
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運動后最好的飲料就是礦泉水或涼白開。
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我想應該不好吧，最好不要喝可樂，喝鹽汽水挺好的
熱心網友
健力寶，該飲料為堿性飲料，平衡身體因運動而出現的酸堿失衡現象，內含豐富的堿性電解質和果汁、蜂蜜等，補充鉀、鈉、鈣、鎂等堿性離子，對恢復體力和消除疲勞都很有好處，在84年奧運會上，被外國人稱為“魔水”。最好不要喝可樂等碳酸飲料。你可以試試，祝你好運！
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紅牛
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淡鹽水
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喝含鹽分飲料。
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汽車要加油,我要喝紅牛@_@
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佳得樂!
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不好
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一小口鹽水你教練不告訴你嗎
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運動型啊，脈動啊，這些都不錯啊
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可以慢慢喝點果汁性飲料。但不要喝的太急，最好先喝幾口，半小時侯再大量飲用
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條件允許可以喝適量運動型飲料,條件不允許是盡量喝涼開水,但不宜引用過多.
熱心網友
最好是喝點淡鹽水。
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純凈水就不錯
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不好，喝鹽汽水，因為劇烈運動后，會出很多汗，汗里有水和鹽的成分，所以應該不鹽和水
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喝碳酸飲料較好
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生理鹽水啊，快速補水！！！
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喝脈動，是專門為運動后提供的！
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不好，運動以后稍休息一會再喝少量水
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最好喝紅牛!!或者是一些其他的功能飲料!健康一點嘛!
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我說啊。你最好都別喝啥你事先喝多一點就可以
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奧必佳
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白開水比較好
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不好，應喝生理鹽水。
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劇烈運動后消耗能量比較大所以喝含糖份高的飲料。
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不好，因為運動后應補水，而可樂不等于水
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最后過半小時喝白開水
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蛋白質或功能飲料
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可以避喝一些高熱量的飲料。
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體飲，激活，尖叫...運動型
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運動飲料
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您在劇烈運動后喝淡鹽水或者喝勁跑。
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不好，碳酸飲料都不是很好。最好喝有營養素的飲料。