怎樣有效提高視力？眼保健操有用嗎？

熱心網友

有用。

熱心網友

補充維生素A

熱心網友

多看綠色植物

熱心網友

不要過度用眼，不要對著電腦太久，多看綠色植物。

熱心網友

正確的姿勢很重要，盡量減少視疲勞，加上滴適量的潤眼液會更好一點/