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不管是對(duì)男性而言，對(duì)女性也是如此。在性生活中的滿足感和幸福感會(huì)折射倒生活當(dāng)中去，會(huì)使生活豐富多彩，另外和諧的性愛(ài)會(huì)加深夫妻之間的感情，使彼此更愛(ài)對(duì)方，也可以非常有效地舒緩生活和工作中的壓力。生活如此美好，愛(ài)情如此美妙，何不盡情的去享受呢？
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合諧的性愛(ài)當(dāng)然會(huì)讓夫妻覺(jué)得更開(kāi)心，而且會(huì)在精神上感到很快樂(lè)，我們就是這樣的。
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成熟的性愛(ài)與不成熟的性愛(ài): 至此，我們主要分析了人到中年以后，造成夫妻性關(guān)系逐漸趨于淡漠的各種不利因素。從現(xiàn)在起，我們要探討一下丈夫與妻子，再明確一點(diǎn)兒就是男人與女人在性感覺(jué)上的根本不同之處。 男人和女人的性原本就是截然不同的，特別是在性成熟這一方面，兩者的區(qū)別更為顯著。 在一般情況下，男人從十幾歲開(kāi)始產(chǎn)生性欲，到20歲前后，性欲達(dá)到最高峰。這個(gè)時(shí)候男人很自然地就學(xué)會(huì)了自慰，并從中領(lǐng)略到了強(qiáng)烈的快感，隨著與女性發(fā)生關(guān)系，快感變得更加強(qiáng)烈，男人們變得如醉如癡、如入仙境。在這一系列的性行為中，男性的最大特點(diǎn)，是在獲得快感時(shí)不會(huì)感到任何疼痛和不快，這是一種不爭(zhēng)的事實(shí)。 與此相對(duì)，女性在第一次接受男人進(jìn)入自己體內(nèi)的時(shí)候，同時(shí)伴隨著相當(dāng)?shù)牟话埠湍懬樱越槐旧硪矔?huì)帶來(lái)疼痛，并產(chǎn)生出血的現(xiàn)象。和男人初次性交獲得的無(wú)比快感相比，女性第一次的性體驗(yàn)可以說(shuō)是一個(gè)痛苦的過(guò)程。從實(shí)際情況來(lái)看，處女第一次性交就能獲得快感這種說(shuō)法，完全是一種天方夜譚。 男女雙方在性生活的起點(diǎn)上，就已經(jīng)產(chǎn)生了這么大的差異，而隨后還會(huì)產(chǎn)生更大的差距。 首先，隨著性交次數(shù)的增加，女性的不安和膽怯逐漸消失，同時(shí)痛感也不復(fù)存在，這時(shí)候女性開(kāi)始產(chǎn)生快感，后來(lái)逐漸增強(qiáng)，最后達(dá)到高潮，這種感受同時(shí)也加強(qiáng)了女性對(duì)性交對(duì)象的依戀。 當(dāng)然也有這種情況，對(duì)和自己做愛(ài)的男性喜歡不起來(lái)，或者男方的性技巧太差，還有就是女性自身對(duì)性行為存在蔑視或厭惡感，這些理由造成了某些女性不太喜歡做愛(ài)，感覺(jué)不到快感，也就是在性方面無(wú)法成熟。 這種例外暫且放在一邊，一般來(lái)說(shuō)，隨著做愛(ài)次數(shù)的增多，女性在性方面逐漸成熟，性快感也逐漸增強(qiáng)，這些可以稱為女性的性的特征。 與之相反，男人的性快感未必會(huì)隨著做愛(ài)次數(shù)的增多而加強(qiáng)，換一種說(shuō)法，男人的性與其說(shuō)是一種走向成熟的性愛(ài)，不如說(shuō)從初次就獲得了快感，這種快感與女性的快感相比，精神上的享受占了很大的成分。和肉體本身獲得的快感相比，男人在什么地方、和哪位女性、以何種方式發(fā)生了關(guān)系，種種不同的情況帶給男人的快感也絕不相同，總之，男性與仰慕和追求已久的、從未碰過(guò)一個(gè)手指的女性初次云雨時(shí)，可以達(dá)到性愛(ài)的頂峰。 可以想見(jiàn)，和從未碰過(guò)的女性發(fā)生關(guān)系時(shí)，男人的欲望最大、快感最強(qiáng)，這也是男人容易發(fā)生出軌性行為的理由，但是男人的這一性別特征，事實(shí)上也促進(jìn)了人類子孫后代的繁衍。 為什么如此說(shuō)呢，因?yàn)槿绻腥撕团砸粯樱诔醮芜M(jìn)行性行為時(shí)，也伴隨著不安和疼痛，那么男女之間就不可能走到金風(fēng)玉露一相逢這一步，子女也就不可能誕生。 話題重新回到性成熟上，女性隨著做愛(ài)次數(shù)的增加，在性成熟上如花朵般徐徐綻放，而男人的性成熟之花第一次就已盛開(kāi)，隨著做愛(ài)次數(shù)的增加，可以說(shuō)性快感越來(lái)越少，這就是夫婦雙方在性關(guān)系上面臨的一大問(wèn)題。 特別是人到中年，丈夫在性方面對(duì)妻子已經(jīng)不覺(jué)得新奇，因此與新婚燕爾之時(shí)相比，性欲和快感都有了一定程度的下降。 與此相對(duì)，妻子隨著對(duì)性行為抱有的不安逐漸消失，在丈夫的不斷啟蒙下，性快感逐漸加強(qiáng)，因此在性生活上對(duì)丈夫的要求變得更加強(qiáng)烈和頻繁。 這樣，夫妻之間的性關(guān)系開(kāi)始出現(xiàn)了不平衡，當(dāng)然這也是自然發(fā)展的結(jié)果。 前面提到的“不把做愛(ài)帶回家”這句話，實(shí)際上就暗示了丈夫這種從內(nèi)心深處，想要逃避妻子隨著性成熟而不斷增強(qiáng)的欲求的秘密。 有些女性因此會(huì)十分憤慨：這真是豈有此理，男人單方面地教會(huì)了女性享受快感，可是女性的性一旦覺(jué)醒，男人卻又要逃跑，簡(jiǎn)直太沒(méi)有責(zé)任感了。但是這其中實(shí)際上隱藏了男人與生俱來(lái)的性的特性。 在這些丈夫們性欲減弱的同時(shí)，有些妻子也對(duì)與丈夫做愛(ài)失去了好奇心。這也就是人們所說(shuō)的零性生活夫婦。以一個(gè)月進(jìn)行一次性生活為最低次數(shù)，低于這個(gè)數(shù)值的就可稱為零性生活夫婦。心中的愛(ài)情別無(wú)二致 : 讀到這里可以非常清楚地了解到，中年夫妻之間的性關(guān)系很容易陷入一種危機(jī)的狀態(tài)。但是有一點(diǎn)不能忽略和忘記的是，丈夫雖然在性生活上不像以前那樣對(duì)妻子索求無(wú)度，夫妻之間的性關(guān)系也逐漸淡漠，但是這不等于說(shuō)，丈夫?qū)ζ拮拥膼?ài)情也因此而淡薄了下去。愛(ài)情不僅僅表現(xiàn)在肉體關(guān)系這個(gè)方面，心中的愛(ài)情占有很大的分量。這種心中的愛(ài)情，或可說(shuō)是作為夫妻的那種安穩(wěn)感，即使沒(méi)有了那種浪漫的、濃稠的性關(guān)系，也未必就會(huì)因此淡薄下去。相反有些時(shí)候，不少夫婦肉體之間的關(guān)系雖然淡漠起來(lái)，可是彼此心連心的感覺(jué)卻因此變 得比以前更加強(qiáng)烈。 總之，以上這些只不過(guò)是一個(gè)丈夫、一個(gè)男人單方面的見(jiàn)解。但是有一點(diǎn)是千真萬(wàn)確的，一旦夫妻雙方共同跨入中年時(shí)代，就意味著進(jìn)入了一個(gè)考驗(yàn)雙方的新時(shí)期。***************對(duì)此,我建議你看一本書,書名:《丈夫這東西》 【作 者】: (日)渡邊淳一著 李迎躍譯 【叢書名】: 【頁(yè) 數(shù)】: 226頁(yè) 【尺 寸】: 21cm 【DU 號(hào)】: 000003141353 【出版社】： 上海人民出版社 【主題詞】： 隨筆(地點(diǎn): 日本年代: 現(xiàn)代) 【ISBN號(hào)】: 7-208-05115-1 【出版日期】： 2004 【原書定價(jià)】： CNY18。00 【中圖法分類號(hào)】： I313。65 【參考文獻(xiàn)格式】： (日)渡邊淳一著 李迎躍譯; 丈夫這東西 ; 上海人民出版社, 2004。 本書為日本當(dāng)代著名作家渡邊淳一的最新主題隨筆。作為他的名作《男人這東西》的續(xù)集，渡邊仍將筆墨著力于對(duì)男女關(guān)系這一人類永恒主題的深入探究，但與《男人這東西》不同的是，本書顧名思義，則是從男人的結(jié)婚開(kāi)始，著重探討了從結(jié)婚直至老年，男人所面臨的種種情況、困惑和問(wèn)題，如情愛(ài)、性、婚姻、家庭關(guān)系、婚外戀、離婚、老年夫妻的關(guān)系等，從男女的生理、性別差異（渡邊曾是醫(yī)生），更從性心理、社會(huì)及文化的角度分析了產(chǎn)生這一系列問(wèn)題的深層原因，并提出了一些切實(shí)可行的解決方法。 至此，我們主要分析了人到中年以后，造成夫妻性關(guān)系逐漸趨于淡漠的各種不利因素。從現(xiàn)在起，我們要探討一下丈夫與妻子，再明確一點(diǎn)兒就是男人與女人在性感覺(jué)上的根本不同之處。 在一般情況下，男人從十幾歲開(kāi)始產(chǎn)生性欲，到20歲前后，性欲達(dá)到最高峰。在這一系列的性行為中，男性的最大特點(diǎn)，是在獲得快感時(shí)不會(huì)感到任何疼痛和不快，這是一種不爭(zhēng)的事實(shí)。 與此相對(duì)，女性在第一次的時(shí)候，同時(shí)伴隨著相當(dāng)?shù)牟话埠湍懬樱瑫?huì)有疼痛，并產(chǎn)生出血的現(xiàn)象。和男人的第一次所獲得的無(wú)比快感相比，女性第一次的性體驗(yàn)可以說(shuō)是一個(gè)痛苦的過(guò)程。從實(shí)際情況來(lái)看，處女在第一次就能獲得快感這種說(shuō)法，完全是一種天方夜譚。 男女雙方在性生活的起點(diǎn)上，就已經(jīng)產(chǎn)生了這么大的差異，而隨后還會(huì)產(chǎn)生更大的差距。 首先，隨著次數(shù)的增加，女性的不安和膽怯逐漸消失，同時(shí)痛感也不復(fù)存在，這時(shí)候女性開(kāi)始產(chǎn)生快感，后來(lái)逐漸增強(qiáng)，這種感受同時(shí)也加強(qiáng)了女性對(duì)對(duì)方的依戀。 當(dāng)然也有這種情況，對(duì)和自己做愛(ài)的男性喜歡不起來(lái)，或者男方的性技巧太差，還有就是女性自身對(duì)性行為存在蔑視或厭惡感，這些理由造成了某些女性不太喜歡做愛(ài)，感覺(jué)不到快感，也就是在性方面無(wú)法成熟。這種例外暫且放在一邊，一般來(lái)說(shuō)，隨著做愛(ài)次數(shù)的增多，女性在性方面逐漸成熟，性快感也逐漸增強(qiáng)，這些可以稱為女性的性的特征。 與之相反，男人的性快感未必會(huì)隨著做愛(ài)次數(shù)的增多而加強(qiáng)。與女性的快感相比，男人的快感在精神上的享受占了很大的成分。男人在什么地方、和哪位女性、以何種方式發(fā)生了關(guān)系，種種不同的情況帶給男人的快感也絕不相同，總之，男性與仰慕和追求已久的、從未碰過(guò)一個(gè)手指的女性初次云雨時(shí)，可以達(dá)到性愛(ài)的頂峰。這也是男人容易發(fā)生出軌性行為的理由，但是男人的這一性別特征，事實(shí)上也促進(jìn)了人類子孫后代的繁衍。 話題重新回到性成熟上，人到中年，丈夫在性方面對(duì)妻子已經(jīng)不覺(jué)得新奇，因此與新婚燕爾之時(shí)相比，性欲和快感都有了一定程度的下降。 與此相對(duì)，妻子隨著對(duì)性行為抱有的不安逐漸消失，在丈夫的不斷啟蒙下，性快感逐漸加強(qiáng)，因此在性生活上對(duì)丈夫的要求變得更加強(qiáng)烈和頻繁。 這樣，夫妻之間的性關(guān)系開(kāi)始出現(xiàn)了不平衡，當(dāng)然這也是自然發(fā)展的結(jié)果。 有些女性因此會(huì)十分憤慨：這真是豈有此理，男人單方面地教會(huì)了女性享受快感，可是女性的性一旦覺(jué)醒，男人卻又要逃跑，簡(jiǎn)直太沒(méi)有責(zé)任感了。但是這其中實(shí)際上隱藏了男人與生俱來(lái)的性的特性。 在這些丈夫們性欲減弱的同時(shí)，有些妻子也對(duì)與丈夫做愛(ài)失去了好奇心。這也就是人們所說(shuō)的零性生活夫婦。以一個(gè)月進(jìn)行一次性生活為最低次數(shù)，低于這個(gè)數(shù)值的就可稱為零性生活夫婦。 **************************在一生當(dāng)中，誰(shuí)都難免會(huì)遇到性生活方面的問(wèn)題，一旦出現(xiàn)，不妨有針對(duì)性地讀些有關(guān)書籍，如果情況嚴(yán)重更需要讀。 如果是在二人性關(guān)系中的性功能問(wèn)題，恐怕要在關(guān)系上找找原因：是否知識(shí)不足？交流是否充分得當(dāng)？角色期待值是否合理？信任度如何？情感投入夠不夠？是否有未解決的意見(jiàn)沖突？對(duì)方是否把“性”當(dāng)做武器支配并傷害你？如果是，那么問(wèn)題出在虐待上。另外，我們對(duì)自己身體和“性”的態(tài)度極大地影響我們身體的性反應(yīng)。負(fù)罪感、過(guò)度羞恥感、恐懼、矛盾、無(wú)知，所有這些消極心理因素都可能阻礙或抑制性反應(yīng)。如果有下述任何性生活方面的問(wèn)題，你自己不妨探索一下。不必等到極度痛苦，或問(wèn)題到了最壞時(shí)，才去尋求幫助。“性”方面的困難、障礙是很常見(jiàn)的。 （1）性高潮的問(wèn)題：很多女性在自己獨(dú)自或與戀人做愛(ài)時(shí)都達(dá)不到高潮。女性常對(duì)觸摸自己的身體感到 別扭，這種不好意思使她們難以學(xué)會(huì)通過(guò)手淫達(dá)到高潮。和丈夫進(jìn)行性活動(dòng)時(shí)，高潮障礙可由多種原因造成，如：沒(méi)注意或誤解了自己的身體在性興奮過(guò)程中產(chǎn)生的變化反應(yīng)，難以把注意力集中在感覺(jué)上，而是固著于一些抽象的問(wèn)題，如自己怎樣才能做得對(duì)，為什么不順利，對(duì)方會(huì)怎樣看我，對(duì)方夠不夠耐心，勃起能否持久。 覺(jué)得自己有了性興奮，但擔(dān)心自己不能達(dá)到高潮，又不愿麻煩地去爭(zhēng)取高潮，于是就壓下了性反應(yīng)。不敢多提要求，怕對(duì)方覺(jué)得自己老不知足。期待雙方同時(shí)達(dá)到性高潮，在實(shí)際生活中，做愛(ài)雙方很少能在同一時(shí)刻達(dá)到高潮，雙方先后滿足也同樣有快樂(lè)。和對(duì)方有深刻矛盾或十分生氣，下意識(shí)地用不達(dá)高潮作為自我保護(hù)的方式。對(duì)自己的性活動(dòng)有犯罪感，難以讓自己真正享受性的快樂(lè)。 （2）性欲低下、性厭惡的問(wèn)題：一些女性對(duì)自身性欲的抵制十分強(qiáng)烈，對(duì)“性”從來(lái)沒(méi)產(chǎn)生過(guò)興趣，甚至對(duì)愛(ài)撫感到不愉快、過(guò)敏，或可能覺(jué)得癢而無(wú)法放松。女性身體的這種反應(yīng)是有原因的。如有這種情況，很可能需要專家?guī)椭Ｗ鰫?ài)疼痛或不適：在做愛(ài)過(guò)程中感到不適甚至疼痛的話，除心理因素之外還可能有下列器質(zhì)性因素： ①局部感染： 某些陰道感染（如念珠菌、酵母菌或滴蟲(chóng)感染）可能不重，也看不出來(lái)。陰莖或手指在外陰或陰道內(nèi)滑動(dòng)所產(chǎn)生的摩擦可能引起炎癥加重，你會(huì)感到痛癢。外生殖器庖疹病灶，也會(huì)引起摩擦?xí)r疼痛。 ②局部過(guò)敏反應(yīng)：比如，使用某些橡膠避孕工具或避孕泡沫、避孕膏或避孕膠凍可能會(huì)使一些人產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)。如是此原因，可試用不同牌子的產(chǎn)品。此外，陰道清洗劑和加香料的衛(wèi)生棉條，也有可能刺激陰道或外陰。 ③陰道潤(rùn)滑不足：當(dāng)性興奮時(shí)，陰道壁會(huì)分泌一定的潤(rùn)滑液濕潤(rùn)陰道和陰道口，使容易插入。有時(shí)陰道液的分泌量會(huì)出現(xiàn)不足，原因可能是：陰莖插入過(guò)早（或?qū)Ψ竭^(guò)于用力），尚未給你足夠的刺激，使陰道壁開(kāi)始分泌；對(duì)做愛(ài)太緊張（如第一次嘗試性交或害怕懷孕）；避孕套潤(rùn)滑不夠。建議給陰道足夠的時(shí)間使其變得潤(rùn)滑。如果陰道仍然干澀，可借助口液或潤(rùn)滑品、避孕泡沫、避孕軟膏等。如用避孕套或子宮帽時(shí)，別用凡士林等油性潤(rùn)滑劑，因?yàn)闀?huì)破壞其中橡膠成份。荷爾蒙缺乏也會(huì)引起干澀，產(chǎn)后（特別是孩子吃你自己的奶或外陰縫合處仍疼痛時(shí)）及絕經(jīng)后是雌激素缺少引起陰道壁分泌減少的兩個(gè)時(shí)期，建議試用上述潤(rùn)滑品。 ④陰進(jìn)口過(guò)緊：女性在人生頭幾次性交當(dāng)中，處女膜尚未被充分?jǐn)U張開(kāi)來(lái)，所以做愛(ài)時(shí)會(huì)感到疼痛；精神高度緊張時(shí)，陰道口也不容易松弛，此時(shí)強(qiáng)行插入會(huì)有痛感。另外，即使你很放松也想做愛(ài)，插入的時(shí)間也很重要。如果你未充分興奮就插入，陰道口仍會(huì)過(guò)緊，盡管潤(rùn)滑度夠了。所以說(shuō)，做愛(ài)不必著急，也不要讓對(duì)方催你。 ⑤盆腔深處疼痛：有時(shí)，插入會(huì)造成盆腔內(nèi)部疼痛，原因可能是：子宮韌帶撕裂（分娩損傷、人流損傷、集體強(qiáng)好等造成）；官頸感染，子宮、輸卵管感染，如性傳播疾病未經(jīng)治療造成的盆腔感染；子宮內(nèi)膜異位癥；卵巢囊腫或腫瘤。上述情況均可治療。 ⑥陰蒂疼痛：由于陰蒂極度敏感，許多女性對(duì)直接刺激陰蒂（特別是陰蒂頭）感到不適。許多男人不懂這一特點(diǎn)，女性可以提醒他。陰蒂包皮下會(huì)積存一些分泌物，清洗外陰時(shí)要牽回陰蒂包皮，輕輕洗凈。 ⑦插入劇痛、陰道痙攣：這是指陰道前1/3的肌肉不隨意的劇烈痙攣緊縮，造成用手指、月經(jīng)棉條、窺器或陰莖插入時(shí)的劇痛。陰道痙攣可能是你的身體對(duì)你無(wú)法應(yīng)付或不愿進(jìn)行的性活動(dòng)的一種防御性生理反應(yīng)，可能是創(chuàng)傷性性經(jīng)歷的后果。陰道痙攣可用一系列方法進(jìn)行成功的治療，如性治療、心理治療和催眠療法。 。
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應(yīng)該是
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和諧的性生活對(duì)男女都一樣的只有益處！！！！！！！！
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不管男人和女人。和諧的性愛(ài)都能使他們變得精神矍鑠
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是的