我很早就有手淫的習慣！已有好多年了。前幾天我和我的女友想做時，起初我的DD是硬的，但是正要做準備進入時DD卻軟了。我很郁悶，女友也安慰我。還有我感覺到我現在勃起時沒有以前感覺有力量了！我想問一下這是不是手淫導致的后果？？我應該怎么辦？？請懂的人好好的給我說說！我萬分感激?。?！

熱心網友

到性健康網站去看一下,據我所知,手淫不會造成你提到的這種情況,有可能是第一次你有些不適應,以后就會好了,不要有心里負擔.不要還沒享受真正的性生活,心里就先又陰影.開心過每一天.

熱心網友

首先，建議你去大型專業醫院去檢查，其次，找醫生做專業心理咨詢再次，停止手淫，做一些事情轉移注意力最后，可以與女友一起治療，不要著急性交。祝愿你早日康復?。。。?！

熱心網友

稍安毋躁。放松心情。相信自己。

熱心網友

不要擔心，是你太緊張了吧，好好養些日子，還有，做的時候多培養一下氣氛

熱心網友

首先你要調整心態不要覺得自己是有問題的不過你也可以看看心理醫生或許會有幫助

熱心網友

首先要有前奏。比如和她做一些親昵的動作，來轉移注意力。如親吻，愛撫等，當情意很濃時，我想也許就會成功

熱心網友

恩，手淫次數過多是會導致這種情況，但是只要一段時間不自慰，就會恢復正常的，另外心態也是問題，也許是你太緊張了