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經(jīng)期最好不要吃生冷的東西.水果是屬于生冷的食物,但是一些人的體質(zhì)好,就算是冷飲都無(wú)所謂,而且還可以跑跑跳跳.而一些人體質(zhì)差,吃了生冷的會(huì)壞肚子或是加重痛經(jīng)的程度.個(gè)人認(rèn)為,看看自己的體質(zhì),如果很好,就適當(dāng)少吃些,如果較差,就盡量勿吃.中國(guó)的女人比不得歐洲的女人體質(zhì)好,就像她們生了孩子不需作月子一樣,而中國(guó)的女人如果不作月子,就會(huì)得好多毛病.所以,要想身體好,未來(lái)不遭罪,平時(shí)就要多注意保養(yǎng)自己.可以煮些水果羹吃.

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當(dāng)然可以咯~~不過(guò)不要吃過(guò)酸的過(guò)冷的就好了,還有不要一次吃太多哦~!

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可以,但不能吃涼的

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什么水果也可以.但是要注意不要吃太刺激的.本來(lái)這段時(shí)間就是身體的大換血時(shí)期,當(dāng)然要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)與水份進(jìn)入.水果是很好的補(bǔ)充品.不過(guò)要注意衛(wèi)生與不要吃太過(guò)刺激的東西,比較說(shuō)酸桔或是榴蓮等.

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不要吃涼性的水果，比如梨。

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沒(méi)什么問(wèn)題吧，只就別太涼就行。

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可以的，最好是吃香蕉

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不可以是太冷的水果

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?然可以啦?槭顫N不要以呀吃水果好呀

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經(jīng)期可以吃水果,只是要少吃太涼,辛辣食品.

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不要太涼適當(dāng)少吃沒(méi)關(guān)系