去年我沒有參加學校的第2.3輪復習也沒有參加高考，就這樣來到了高四繼續我的學習歷程，可是精力怎麼也集中不起來，想很多事情，我該怎麼辦呀？真不希望在這樣下去，我正在努力，希望明天好些
熱心網友
心靜自然涼,你心都不安定怎么能集中精神呢!找個時間自己好好得想想,認清什么是重要性。年輕人想那么多干嗎？過一天是一天何必像小婦人那么多事煩。
熱心網友
多點跟大家一起活動,釋放自己的壓力.
熱心網友
我的方法是背背書，因為你得用頭腦去背，這樣可以幫助你快速集中．還有可以聽英語聽力，因為你得很認真的去聽，和上面那樣效果差不多的但弊端就是可能容易困
熱心網友
強制自己在教室坐下來看書，晚上在學校上晚自習后再回家，效果很好的！！！如果你是高三就更應該這樣了。
熱心網友
首先強制自己在教室坐下來看書，看不進去也沒關系這樣你會突然找到感覺的。關鍵的問題是你現在心不靜所以先找個方法把心靜下來