我總是吃辣的，吃多了嗓子難受，肚子也不舒服。可就是忍不住想吃。真是為了這張嘴，吃死不后悔

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經常吃辣椒對身體的影響：1．專家指出 ,學習和工作壓力過大是造成脫發的主要原因 ,但睡得晚、吃得辣、愛染發這三種不良生活習慣卻是年輕人脫發的誘因。2．由於南北方氣候的不同，造成人體的體質也有差異。如：北方人的腸胃功能較強，南方人的腸胃功能較弱。據中國中醫研究院廣安門醫院心身醫學科主任趙志付博士介紹：北方人是體內熱，體外涼，南方人則是體內涼、體外熱。對眼睛而言，最怕體內熱上加熱。所以無節制的吃辣可能直接傷及眼睛?首先使眼睛有燒灼感，眼球血管充血而造成視物不清。若長期辛辣的刺激會提前發生結膜炎?眼底動脈硬化、干眼癥和視力減退等老年性的疾病也會提前發生。 那麼什麼樣的人不適合吃辣的呢？趙博士提醒：面紅耳赤、大便秘結、小便發黃、眼睛充血的人不要吃辣味。脾氣暴躁的人也不要吃辣。從南方來到北方的人受到北方氣候和環境變化的影響,體質逐漸發生改變,也應該改變吃辣的習慣。3．關于吃辣的最熱門話題就是被廣泛流傳的“水煮魚會造成軟組織膿腫”。網友們爭相在各種各樣的網上相互發送，提醒親朋好友注意。不過，中醫專家認為水煮魚沒有那么“聳人聽聞”的作用，吃幾次也不會出現嚴重的反應，只不過冬季北方干燥，容易生熱。無論水煮魚還是麻辣火鍋，吃的時候要有度，免得造成身體不適。4．專家們多次地提醒過韓國人，過多地食用又辣又燙的食物會對健康造成一定影響。大部分韓國人都患有或重或輕的腸胃病，這都是飲食習慣帶來的不良后果。專家們說，孕婦過多食辣會導致胎兒患皮炎的概率增加。

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很多人都喜歡食辣，辛辣食物極具刺激感，吃起來還會周身發熱，甚至出一身大汗，這些正是辛辣食物的好處。　　一位中醫說，絕大多數辛辣食物都屬溫熱性質，吃后能促進血液循環，令氣血運行更好，臟腑得到適當滋養和推動力，身體自然健康，而辛辣食物還能刺激汗腺分泌，有助排出身體毒素，加快新陳代謝，增加出汗量。辛辣食物能增進腦細胞的活性，令身體細胞不斷有氧氣供應。因此，間接有延緩衰老的功效，能減慢功能退化，對于長壽或多或少有點幫助，所以平日不妨多用生姜、辣椒等調味。　　專家們強調，少量吃辣椒能起抗癌作用，但過量食用則有害無益，甚至引起癌癥。還要說明的是，辛辣食物只適合體制虛寒人士，燥熱人士絕對不宜，如胃腸道有炎癥等的患者，否則會有反效果。