離婚中，他所作所為讓我受到創傷。現我常有心悸、胸悶、心慌、怕聲、易驚等癥狀，怎樣才能消除這些癥狀呢？離婚戰爭讓我時常陷入驚慌和焦慮之中。現在我時常有胸悶、心悸、有時好象感覺透不過氣，想咳嗽但沒有黏液。怕聲、常常因為一點聲音而心跳加快，晚上不能順利如眠。老是會有心情郁悶的感覺。

熱心網友

相信自己慢慢會好起來的，如果很難受，適當藥物控制。如果你愿意的話，去做做心理咨詢，好起來會快些。

熱心網友

為什么會有這樣的感覺?是身體的病理,還是心理的?這個要弄明白不過即使離婚也沒必要把自己弄的這么慘吧,許多事情是需要好心情的,有了好的心情和充實的生活你會把事情看的很淡,只有這樣才能把男人的心拴住的,男人不喜歡不充實的人，誰都會有累的時間,女人要學會堅強和獨立,婚姻只是生活的一部分

熱心網友

會不會有心臟病？去檢查一下，不可大意？

熱心網友

多和朋友聊天,喝茶,最好是異性朋友。他們能讓你親松下來。