最好多吃什么？最好忌食什么？謝謝

熱心網友

最好多吃銀耳、木耳，清肺的。新鮮的蔬菜、水果。少吃辛辣、油膩、油炸食物。

熱心網友

我討厭煙鬼，可別讓我遇上一個這樣的人呀！

熱心網友

在食物中混上戒煙藥抽煙是最有害的，通過食物，怎么補救也不及煙的傷害大，所以，根本的方法是戒煙

熱心網友

我也想知道呀，艾老公也是個煙鬼。

熱心網友

多吃口香糖，去異味。忌食刺激性食物