為什么我一到晚上睡覺時，腿肚子就好酸啊，感覺好累伸不直一樣，用左腳揉一下右腿肚子，在用右腳揉一下左腿肚子，才感覺到有點舒服，有時候不小我老婆不小碰到我的腿肚子一下，我也感覺很舒服，腰也像伸不直一樣，但沒有腿肚子酸的厲害，全身感覺就好像沒有徹底伸展開一樣，白天一點感覺也沒有，我的工作也是在辦公室里每天沒什么事，仰著睡太累，總要把被墊在身低下，或者是綣著腿，夾著被才能睡得舒服點。有點重物壓著我也感覺睡得比較舒服點（比如厚厚的被），怎么防治啊

熱心網友

在辦公室里坐的太久了，就會有這種癥狀，加強戶外鍛煉吧你！

熱心網友

微循環不好，微循環就象流動地水，水不流動是死水。 坐和站的時間過長就會出現： 腿肚子酸、 感覺好累伸不直等癥狀。 加強鍛煉