熱心網友
如果少穿了不感冒的話,可以少穿~便如果感冒了,可適量加衣服~要看個人的身體情況,另:女孩子來例假時盡量穿暖和一些~
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不能的
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身邊的朋友過冬天各不相同:有僅穿一件羊毛衫、棉毛褲的,有捂得只露眼睛的,各人體質與習慣各不相同。好好想一想自己的體質,也兼顧平時大家對你身體好壞的評價而定,若答案肯定就慢慢減,若不自信還是保持原狀吧! 健康加美麗才會動人!
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循序漸進,還有你是為了健康還是減肥啊.是健康還可以你穿的少的時候可以運動.是為了好看就不要了.要得關節炎的啊.特別是年紀大了以后啊.
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應該小時侯就鍛煉才行吧成年人的各項機能都平衡了。可別感冒了。
熱心網友
據科學研究,長期處于偏寒冷狀態下生活是會長壽的.但是這個偏寒冷狀態強調的是不要在刻意制造的溫暖狀態中生活,比如冬天,盡量不要在暖空調下,天氣熱時不應再穿得太累贅,要注意讓皮膚透氣,等等,冬天的保暖還是很重要的,尤其是膝蓋,小腹,背部,還有女生在月經期間,一定要注意保暖,不然到中年以后健康問題就會來煩你了.
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適量的增減是可以的,但不可以太過分了(下雪天,穿著一件長袖的就不好了)希望你健康、快樂!
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如果沒習慣的人會感冒的
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不能的人與人之間,地區與地區的之間人的身體素質都是有差別的啊!還有啊冬天刻意穿的少容易囤積脂肪。。
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可以,但要慢慢來
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據說日本的小孩都是那么培養的 是在冷天里少穿衣服運動個人以為從小練起 循序漸進應該可以使人變得更健康
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會感冒
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好象不能。。。