我是一名男性，便秘現象較嚴重，請問有什么方法可以治療。自己可能也有慢性的胃病，每次都是吃飯前比較餓，但一吃上兩口就飽了，這種現象已經有三年了。請問應怎么醫治，平時應注意些什么問題。

熱心網友

你應該多喝水，那樣對便秘有幫助．還有多吃水果．胃病的話，說明你平時的飲食習慣不好，你要注意一下?。綍r不要一頓吃，一頓不吃的．不要吃的過于飽，適當就好．不要光忙著工作，身體很重要．注意早晟吃的東西要營養．哈哈