我是一個很內向的人，不喜歡說話

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需要訓練自己。訓練方式如下：1、在家先對著鏡子含著玻璃球讀文章；2、覺得自己已經不在含混不清時，開始設想各種場合自說自話；對著鏡子進行，以控制自己的表情；3、上面的大概是1周時間，出門隨便找人瞎侃，發覺自己碰壁，回來想想為什么，重新對著鏡子訓練這種陌生環境；4、過1周時間后，再出去找陌生人瞎侃；這個循環過程直到自己順暢為止；5、在公開場合尋找自己演講的機會。祝你好運！舒天BLOG：

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看看卡耐基的《人性的弱點》

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經常和外向的人在一起，慢慢就會好了