初次嘗到性愛的美好，有點欲罷不能。男友也盡量滿足我，可是我知道有時他太累了！我不知道該怎么辦？我這是不是一種病啊？
熱心網友
我對你的坦誠，非常欽佩！我學過一些中醫知識，記得里面提到過：陰虛體質的女性和男性，會有性欲異常強烈的現象。不知道你是不是這個原因，你提供的信息太少了，無法判斷。如有以下癥狀，（只要有一個或多個癥狀，就可以判定）請到中醫醫院就診；西醫，在這方面什么沒有辦法。手腳心及頭頂發熱（請別人來判斷）或象冒火一樣、顴紅如飾（顴骨處象涂紅一樣）、煩躁易怒、焦躁不安、夢交、盜汗、自汗、說話聲音高亢、失眠、骨蒸（感覺骨頭從里向外發熱）、腰膝酸軟、舌質紅、少津、脈細數等。也有些人，會伴有月經不調的現象。如果符合上述癥狀，可服用“六味地黃丸”；癥狀不能控制，可服用雙倍劑量。可以長期服用。感冒期間，停服！！由于疾病的復雜性、多樣性，最好是到醫院診治。如不是這個原因，極可能是一些心理因素導致的。不妨去看心理醫生。另外還有一種方法（不是手淫），效果相當好！但不能在這里公開講，如有興趣和我聯系。男、女性的性欲異常強烈或性冷淡都是疾病，請盡早治療。等答案被接受后，請網友們告訴更多的人，以便使飽受病痛之苦的人早日解除痛苦！！希望你的問題，早日解決！參考文獻：《中醫婦科學》、《中醫診斷學》平息欲火，還有一個辦法。既不是自慰，也不是找情人。唯一的問題是：不能公開講，只能單獨告知。有興趣的話，鴻雁傳書。這種方法從古至今，已有五千多年的歷史；散見于儒、釋、道三家的典籍之中，只是隱晦難懂。因為有“三口不說，六耳不傳”的古訓，只能單獨告知。 《周易參同契》的作者明確指出：公開講，會遭“天譴”。陳櫻寧老先生也提到遭“天譴”的事：“幾年之中，苦不堪言”。于是他們就將關鍵的秘訣，藏在段落話語之中；使有志者有機會領悟其中的奧妙。因而我說的方法，也藏在下面的內容中。目前比較流行的瑜伽功，就有平息欲火、淡化情欲的作用；同時還可以增強性能力的效果。看上去好象自相矛盾，其實不然；你們自己去認真體會，自然就會明白了。修行的方法。我這里所講的修行方法，是古圣先賢和高僧大德所著典籍中的密傳心法中入門法的基礎；同時，也是其中密傳心法中的精髓和關鍵之處；即是入門之法，也可作深入修習之用；原典籍中的方法是出世法，而我這所講的入世法，故有所不同。由于流派和門徑的不同，方法各異。總體，可分為以下兩種各有側重的方法：1、收心止念法（佛家稱為：止心如水）采用坐姿、立姿或臥姿皆可。關于姿勢，在這里就不詳訴了。大家可參考世面上的氣功書籍，坐姿可參考目前比較流行的瑜伽功中方法（建議看伯忠言與張惠蘭合著的《瑜伽——氣功與冥想》一書，較有權威性）。因流派的不同，很多相同的姿勢有不同的稱謂。坐姿較為常用，故將常見稱謂加以介紹（以瑜伽為主）：簡易坐（人盤或散盤）、半蓮花坐（地盤或單盤）、蓮花坐（天盤或雙盤）。先從簡易坐開始練習，循序漸進逐漸提高難度，不可操之過急。如肢體過于僵硬者，可以練習一些瑜伽姿勢或者作一些其他方式的柔韌性訓練。在盤坐時，慎防風寒暑濕的侵襲；否則，無藥可醫。下半身的保暖、防濕，尤為重要。后背不可對著風口，須知：避風如避箭；要知道：神仙還怕腦后風，何況我們都是凡人。盤坐對風濕、類風濕性等各類關節炎，有非常好的治療效果。如果上盤后感到關節疼痛難忍，請將兩腿向外移開一些；疼痛依舊不能緩解，就松開盤；稍候再試，情況依舊的話，可能有隱性疾患，請盡快到醫院進行徹底檢查和醫治。隨便提一下，有疾患者不可單靠修行之法，該就醫者一定要看醫生。盤坐除了作功時做，平時也是可以做的。先練腿，后練心；靜練氣，亂練神。此法，與瑜伽功中的冥想極為類似。坐好后，輕柔的閉上眼睛，同時將目光內收。將注意力和精力，集中在一處，即：意守。注意觀察呼吸，并使呼吸深長、緩慢、均勻。如：漸漸進入忘我之境，這樣更好。凡人是將精神外用，圣人是精神內守。《黃帝內經》：“精神內守，真氣從之，病安何來。”對初習者，坐下后的雜念反而會更加多。這種情況，有兩種解釋。（1）我們本身就處在紛亂的環境中，所以你并不覺得心頭有那么亂；當靜下來的時候，就反映出來了。（2）好比是以前的陳年亂帳，現在拿出來進行整理；很多被遺忘的帳目，都會翻出來；然后，歸類處理；清帳后，新帳隨到隨清。例如：以前答應別人事或欠的人情，該辦的，就辦了；該還的人情，就把它還了；這樣心思了卻了，心里自然就會平靜下來了。這是一個必經的過程，以后雜念就會少了。對付雜念的最好辦法是：把自己作為一個旁觀者，任其來去，不迎不拒。就象對待一個你不歡迎的客人一樣，既不歡迎，也不拒絕；使其感到無趣，自己就會走了。平時遇事時，該如何處理，就如何處理。只要能使自己的心境，象水一樣微起波瀾，隨后便歸于平靜，就可以了。好似：石入靜湖，蕩漾不止，片刻即復。又如：燕過長空，影沉寒潭。燕無留影之意，水無留燕之心。收功。兩手搓熱，將手心正對眼球，輕撫，讓熱量傳到眼睛上；作3或9次。兩手搓熱，由上至下撫面，3或9次。用十指梳理頭部（梳理的是頭皮，不是頭發），3或9次。兩手搓熱，捂一會兒耳朵，作3或9次。兩手搓熱，撫在兩個腎臟的區域上，讓熱量傳到腎臟上；3或9次（如感到腎臟輕度不適，不必擔心，屬正常；可多作幾次）。輕輕睜開雙目，松盤，起身，功畢。活動一下或按摩腳踝和膝關節，待麻木感消失后，即回到常態。如遇急事，可以省略一些步驟；定住心神，慢慢睜開眼睛，緩慢起身，即可。體質過于虛弱的人想將兩手搓熱，比較困難；簡單做一下，就可以了。有時候感到體內的能量異常活躍，把全部注意力集中起來，去平息它；待平靜之后，靜坐20分鐘左右，再行收功之法。2、調息法。此法與收心止念法基本相同，不同之處是以調息為主（調整呼吸）。可能有人會覺得不就是調整呼吸嘛，又有什么特殊的地方？調息法對身體的益處是相當宏大的，并且在中、西醫理論中可以找到依據來加以說明。在這里就不闡明了，只要大家重視就好。順腹式呼吸：吸氣，小腹隨之鼓起；呼氣，小腹內收。吸氣或呼氣不可以達到極限，不然會很難受；達到8～９成，就可以了。使呼吸深長、緩慢、均勻，這樣可以提高血液中的氧氣和二氧化碳的交換量，并且降低呼吸過程中所消耗的能量。極度虛弱的人，即使調息也會感到很吃力；建議：以自然呼吸為主。收心止念法偏于修心，適合體質較好及年輕人修習；調息法則偏于修身，適用于體質弱和年老者；兩法也可并作一法而用。每次行功的時間，至少為30分鐘；過短，很難有收效；一般1小時，為宜。行功時段的選擇：大多時段都可以，年紀大的人不要在子時（23時～１時）練功，以防出現危險。有些特殊時機也是修行的好機會，如：精力充沛、疲勞、興奮、將醒未醒等。在行功之時，遇到的一切情況和景物都是正常的，不要驚慌（一定要定住心神，不為所動）；大多數是幻象，不可當真（要把自己作為一個旁觀者），不然會誤入歧途的。切記！切記！修行是一種生理和心理的感受，因人而異，不可強求。有個別人會什么感覺都沒有，屬于陰陽和平之人；能堅持修行的話，將必有大的成就。自己的功境，不可輕易告訴別人；不然，會有意想不到的麻煩。以上的內容對多數人已經夠用了，如想深入就要研習佛、道經典或待日后遇明師（本門師父）指點。由于本人才疏學淺，很多東西也沒有弄懂；加之又有“三口不說，六耳不傳”的古訓，只能講這些了。修行之路艱險異常，對大多數人來說，還是不要深入的好。有志者可照以上之法修習，再參研佛、道經典；時機成熟之時，必能參破玄機或遇明師點化。另外修行還有一個特殊的地方：達到一定水平的時候，很多東西會無師自通；因此修行的益處就不多講了，日后自會明白。由于每個人的資質、體質、悟性、理解力、接受力、文化水平及知識結構的不同，遇到的情況和進境各不相同。有的人在很短的時間內，就可以達到較高的水平；有的人修一輩子，還是那么高的水平。這是很正常的，就看各位的造化了。最后要提醒的是：沒有子女的人，不要常年用功過猛；不然，會影響生育的！！！！。
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很正常麻為什么要節制。
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人在自己的欲望達不到的時候,通常有兩種選擇,一.是克制自己過強的欲望(包括情欲),二.是努力實現自己的欲望.具體對你而言,如果你選擇二的話,那就是換一個厲害的男朋友,可以實現自己的欲望,也是好事,但是人不可能隨心所欲,你想重新找一個厲害的男朋友,也許你找的新的男朋友更差,還不如這一個.那怎么辦?你不可以象換衣服一樣一個又一個,那成什么了?我的建議是,如果你現在這個男朋友還可以用,還算健康,只是你的性欲過強的話,你應該找辦法克制自己的欲望(過了就是病了),時間一長也適應了.如果這個男朋友太差勁.不及一般的話,你應該重新找到你新的幸福.祝福你!!!!
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剛開始都這樣,慢慢會好的,別著急.祝你們幸福!
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很正常的。
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每當性欲來的時候，趕快出去，看看外面的世界，呼吸一下新鮮的空氣，眺望一下遠方，或者聽上一段音樂。你，就會慢慢的忘卻~~~~~
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我是男的,當我初次去摸女友的胸和下體的時候,自己恨不得插進去,可是,女友就是壓抑住,可以說,現在我還是"處"一個. 唉```我都知道你們不會相信的了.不過,我還沒試過真正的女人.郁悶`````````````````!!!!!!!!T_T
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多作點準備活動，多來點花樣，開始時你多付出點，讓男友在后期發力吧，也就是注意體力分配的問題。
熱心網友
女人的高潮和男人是不同步地,通常女人啟動地慢,持續時間比較長.這就造成了女人性欲強地假象!其實你很正常,根本不是病,放心吧。關鍵是你們以后要共同找出各自的規律，使雙方的興奮點同步，就不會出現你說的那種情況了！！！
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多找幾個男人呀,倫著用啊
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沒關系讓他干，一天4-5次不是啥事
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我是位男生，每晚可以讓女友達到三次性高潮，但我可以在工作時不想那方面事情，照我這樣做試試看，如果你男友是我也許就好了。
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你應該找個猛男，或者合理安排學習和生活，多參加體育鍛煉。要么，買個性用品來緩解一下。
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自我控制控制，會有結果的
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如果你男友對你的性頻繁要求能完成，你就在一段時間內拼命地做愛，相信這樣一段經歷過后，你的性欲會漸漸減退的。如果你男友對你的性頻繁要求不能完成，你就周一到周五拼命地增加工作量，周六周日拼命地增加各種活動，這樣一來分散你在性上的注意力，另外你的勞累會讓你對性的注意力減退。
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從容對待！
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希望你不是性欲狂，不然哪就不好辦了，就像他們說的天天自慰，一天搞個幾次這樣我想會有效果
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用手
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買個大鞭炮。放進去。點上。就爽了
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那沒辦法自己不行就趕緊讓開
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做愛前，前奏的時間要長點，你們做愛之間要講講情話之類的，還有收尾要收的好
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讓你男朋友多學一些性交技巧,延長做愛時間,讓你每次都能多次達到高潮,就可以解決你的問題了.
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分散注意力
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你不要這樣了，你的男朋友會自卑的，甚至你會失去他的。平時多多鼓勵他，我想他的興致也會高起來的，可謂一舉兩得。
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沒有必要去煩惱！出去旅游吧，十天半月的夠累啦，到那時你就有結果了。
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建議你多找幾個性伴侶！但應注意不要破壞別人的家庭！
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哎呀 其實開始的時候都是這個樣子的啊 以后就會好一些了啊 不過不要太多了 什么多了都不好啊
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性愛享受是兩個人的事。要顧及別人
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1: 建 義 你 趕 快 把 這 個 提 問 取 消. 以 免 別 人 亂 說 你 .2: 以 上 出 于 好 心 的 答 問 也 不 少 了. 你 可 從 中 找 一 二 個 自 巳 試 試.3: 你 很 年 青. 要 把 主 要 精 力 放 在 工 作 和 學 習 上. 人 一 忙 了 便 會 淡 忘 性 方 面 的 過 份 要 求.4: 我 希 望 答 問 的 朋 友 要 真 誠 而 不 要 恥 笑 別 人. 否 則 會 破 壞 別 人 的 家 庭 的.( 若 她 丈 夫 上 網 看 見 了)
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你上他下，多些無妨
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如果你真的心疼他，就盡力調解一下自己。多做些運動或培養一些愛好，分散一下精力就會好的。
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適當的自慰是個好辦法
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我女友的欲望跟您差不多，不過我都可以滿足她！每次都是她先投降，喊著說不要了，我才了事。幾乎每次都讓她達到三至五次高潮，沒有一次是一次高潮就散的。
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不要克制自已,想做就做吧
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你是初嘗，肯定有癮，等你對性生活慢慢適應就好了，沒什么的，你很正常！
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人各有差別，有的性欲強，有的弱！正常的！
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滿足它??
熱心網友
每個人都有過這樣的經歷的！沒什么大不了的，不過要適當，不要太過勞累，轉移你的思想，如果想做那事的話，你可以試著想想別的事，一定是你比較感興趣的才可以！這樣的話或話可以改變一下現在的你！
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找個厲害的小伙子啊
熱心網友
一周2-3次是正常的。如果只是體力上的累，可以適當變換姿勢，否則應休息休息。
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轉移注意力,干點別的有意的事吧
熱心網友
建議你少接觸一些刺激你的電影, 電視或是其它的媒介. 用其它一些積極的事情分散你的精力和注意力. 我覺得看一些悲劇電視, 書籍, 或是關注一些貧苦與處于弱勢的人會讓你的心平靜下來.也許'性欲'就不會那么強烈啦.;)
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自己解?Q
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拿個黃瓜給自己捅捅
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你的問題只能用手淫來解決了，有時可以借助器具來滿足自己。對于做其它的事來忘記性的本能，那只是一時的解決而已。我是性欲比較強的人，你的痛處我能明白，如果你能在讓自己萬無一失的保密情況下到外找一個人來解決也不是不行。或看看醫生也行，但有多大的希望我就不知道了。希望你能找到很好的答案。
熱心網友
自慰
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應該是正常，因為是初嘗，新鮮，一段時間后就好了。
熱心網友
你性欲強說明你身體很健康.性欲強你男友滿足不了你的需求,你可以采用自慰的方式.到計生用具專賣店買電動陰勁自慰器,按你陰道的大小選購.效果不錯!但是,平時思想的注意力,多集中在學習或工作上.多參加文體活動.人太閑容易想干那種事.
熱心網友
其實，剛一開始的時候，因為第一次品嘗到其中滋味，自然很想很想的，但是漫漫的就會自然而然的淡化了，就沒那么強烈了，蜜月，也許就由此而來吧，其實這一段時光是最美妙的，在你的記憶中是最深刻的，所以你不要過分的壓抑自己的要求，不要在這段充滿柔情蜜意里攙雜過多的擔心和顧慮，對于他太累，你可以讓他多鍛煉一下，你也可以采取比如女上等讓他節省體力的方法，來緩解他的疲勞，如果兩個月后你還是要求這么強烈，建議你多找一點事情做，分散一下注意力，或者看醫生了
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用手!!!!!
熱心網友
分散注意力,多?⒓芋w育活??有?r間看看??充??自己.?然,也可以由你上,你男友的????p輕.
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要忍住啊 堅持堅持再堅持對你男友負點責任啊 大姐 怎么老是圖自己快樂
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祝賀你、你這不是病！但你要加以節制 會使你的男友 感到非常幸福的！！！我的性欲也很強 但是老婆很低很低 使我感到非常非常失望和難受！！
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不是
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是不是喲，我暈哦，呵 ，只不過喲還是去買一個吧，幫你 自己，
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那是你沒盡興的緣故。盡興了，你會精疲力盡的，幾天都不會想這事。沒盡興的話，你時時刻刻會惦記這事，這不是你的錯。這只能說明你的男友無能。
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要麼自慰，或著不要讓自己空虛，多做一點事讓自己充實起來。
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只能自己解決了
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可以手淫.
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說什么的都有。關鍵是自己腦子要管用！
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像你這種情況，就該多找幾個性伴，但前提是只解決性欲問題，不可嫁給他們。
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我很厲害的喔！要是他不行，你可以來找我啊！！！
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這么多回答，沒幾個正經的。 1、飲食調節：多吃水果蔬菜，也就是堿性食品優先，過多的肉類、魚類食品會導致內分泌失調，導致性欲旺盛，所以和尚尼姑需要吃素，日本人愛吃魚，所以對哪個特別有需求，包括視覺、心理和行為； 2、參加合適的體育運動，全身運動那種，目的是將性激素發散到全身，降低性器官能夠得到的性激素的濃度，這樣大腦某些神經因為缺少激素，興奮度會自然下降； 3、盡量避免看和性相關的東西，排除外因干擾； 4、每次性愛就要做到真正高潮，可以采用女上男下位，同時讓男方戴2層套，或者戴那種持久型的套（其實就是厚些，同時多了皺紋和顆粒，目的是加強對女方的刺激），讓男方體力消耗少些，感覺遲鈍些，同時女方可以自己調節做愛強度和最有感覺的姿勢。這樣他會堅持較長時間，女方也可以更加滿足。 5、藥物抑止，使用避孕藥，它會減少女方性激素的分泌量，很對避孕藥上都說會適當減少性欲，就是這個道理，但是凡是藥3分毒，最好不用這個辦法。 這樣你每次圓滿后，就至少會保持1周左右的清心寡預了。還不行就只有自慰可以解決了。 我妻子剛好30如虎的年齡，所以你應該相信我的辦法。反之可以增加性欲，看看能否幫助你和大家。
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這沒什么,再找一個輪換就行了
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盡量令到你男朋友都多d欲望就可以解決問題啦！
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你的性欲是太強了，但也要顧及老公的身體。可以用其他方面的事情來吸引你，比如看書什么的，盡量不出格。自己慢慢體會，總會有辦法的。
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讓他替你手淫，或替你口交！挺管用的，而且還不好他的精力。
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我還沒經歷過性愛,還是處男,不太清楚.我想你是心肝火旺,瀉瀉火就會好些吧.不想來找我就吃一點巴豆吧,瀉兩天保你不想了.
熱心網友
你不用疑惑或者緊張，性欲旺盛并不是你所說的疾病，很多人在第一次很成功的情況下，對于后面的都帶很強的期望，這種現象在女性占多數，比如女孩子只是很單純地和男孩子睡在一起，都會很興奮地一晚上睡不著，如果男孩子對女方的性要求被拒絕他沒想法之后，就會很疲倦想睡覺，而女孩子就睡不著并不希望男孩子睡，女性多敏感，放心，久而久之你對性的要求就會正常了。
熱心網友
這不是病，是一種暫時的性亢奮。用分散精力法可以減輕一些你的精神壓力。
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這不是病，是一種暫時的性亢奮。用分散精力法可以減輕一些你的精神壓力。
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從姑娘到女人差不多都有這一過程,孩子一生就好了.
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實在克制不了，自慰吧！
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發情時沖凍水涼，可消除情欲。健身。利已利人。
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還是自慰與直接愛撫相交融比較好.
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我也需要你
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自慰吧!
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天下還有這等好事，嫁給我吧，我會送你每次都進入高潮。
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作愛不能過于頻繁更不能放縱，你男友會受不了的。可多讀一些有益的書，參加一些有益的集體活動。和男友在一起時談一些性以外的話題分散自己的注意力，也許會有好轉的。祝你幸福！
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有嗎？來，我幫你治治。再來就自己解決
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有強有弱，每個人都是不一樣的
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你可以來找我啊，前提是你不能太丑啊。
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你完全正常
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如果你們做的次數多了很有可能會令你男友對你的感情降溫這可不是說笑的新鮮感是兩人感情溫度的保障！再做一個不好的假設萬一有一天你男友對性愛厭倦了...可能就是你們的關系走到盡頭的時候
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我的性欲也是很強的,我平常都是自慰的呢.那樣能讓自己很快樂,還有你盡量控制自己的情緒,分散注意力,不要總是往那方面去想.
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挑選兩個別的性伙伴
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可以再找一個強大一點的
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你很正常，每個人和性欲是有區別的，有的人強有的人弱。如果現在你的男友不能滿足你。我想那是因為他的身體太差的原因。你可以多給他一點補藥吃吃，那樣他就會好一點的，在加上你們在做愛之前多盡行一些“熱身”，盡量的讓你的男友放松。還有你可以把你們的“安樂窩”好好的布置一下，搞得像你們結婚的理時候一樣。好了，你見了之后回去試試吧？祝你性富。
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你們就盡情的做吧，男友不行再換一個呀，這個世界上男人多了。
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來找我 哈哈 我性欲強
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多幫你男朋友補補，這樣他就更能滿足你，或者同時交多個男朋友也是可以的，多做多想，相信事實勝于雄辯，最后告訴你：“注意安全！”
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女人也有克制不住的情況嗎？實在克制不了，自慰吧！
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現在生活太好了，溫飽思淫欲嘛，很正常的，你完全不必擔心。要隨“欲”而安。
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恩，好辦法啊！
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手淫是解決這問題最普遍的方法，象你這樣的女性還是有的，只是不說罷了，當然這還得問專家，他們有水平，說出來就是不一樣，我的辦法就是想要就要，管它呢
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他不行，你可以找我呀，讓我來讓你體驗一下我的感覺，如何？
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很好.年輕嘛.老了想搞都搞不動了.實在不行買個那玩意是不是也挺好.
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其實,我覺得那是你自己不夠累,空閑的時間太多,如果你忙的連睡覺的時間都沒有,你還會有性欲嗎?
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干柴遇烈火，此事很正常。如果男友性無能，補腎吃偉哥雙管齊下。
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手淫啊還有你可以不去想這么多,如果你還是不能的話去看醫生怎么說啊,不要讓愛你的人傷心啊,如果你去長亂搞他會傷心的