我懷疑自己有心理問題，我總是很抑郁，因為畢業半年也沒有找到滿意的工作，現在還在為工作發愁，該怎么辦？我都快得抑郁癥了
熱心網友
每個人的情緒都會有低落的時候,別因此擔心自己有心理疾病,樂觀一些,你總會找到適合自己的工作.面包會有的,工作也會有的.老是心情郁悶的時候,試試強迫自己別去關注正在煩惱你的問題諸如工作啊,甚至自己是不是有抑郁癥啊之類的,記住,最重要別讓自己一個人呆著胡思亂想,要是沒時間去琢磨這些問題就不會這么苦悶了.想辦法讓自己忙起來,比如去看看書啊,去外面走走呼吸呼...
熱心網友
每個人的情緒都會有低落的時候,別因此擔心自己有心理疾病,樂觀一些,你總會找到適合自己的工作.面包會有的,工作也會有的.老是心情郁悶的時候,試試強迫自己別去關注正在煩惱你的問題諸如工作啊,甚至自己是不是有抑郁癥啊之類的,記住,最重要別讓自己一個人呆著胡思亂想,要是沒時間去琢磨這些問題就不會這么苦悶了.想辦法讓自己忙起來,比如去看看書啊,去外面走走呼吸呼吸新鮮空氣啊,或者是幫家人做點事情啊,最好有朋友一起經常聊聊天,把自己的苦悶說出來,應該可以緩解很多.當然,如果癥結是工作,那么也要想辦法盡快解決.如果想自己創業,就盡快行動起來,你很年輕,不用太擔心失敗;如果想找工作,就分析一下自己找不到工作的原因,對癥下藥.如果是學歷問題,試著學會向面試者展示自己的實際能力與工作熱情;如果是專業問題,試著找找不太需要專業知識的工作;如果是要求待遇問題,那就先降低要求...祝福你早日找到工作,早日恢復快樂心情!