中學生的環(huán)境適應能力日益嚴重，現(xiàn)在我們要在學校中開設課程，幫助中學生提高環(huán)境適應能力，請問中學生都有那些環(huán)境不適應的現(xiàn)象，應該怎樣增強學生的環(huán)境適應能力？