我是一個急脾氣的人，一急就很快泄了，不知怎樣才能不急，延長做愛時間？不瞞你說，也想告誡自己不要急，但就是控制不住，不知咋辦好？

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應該是的,沒錯!支持！

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這跟脾氣急有關系嗎？

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作愛時不要老想著自己要快射精的事，想著你的性伴侶是被你所滿足的。另外告訴你幾任何正常男人皆可藉鎖精術將射精時刻延後, 以便拉長雙方享受性器互動的樂趣。 鎖精術確實存在, 其中最有效也最容易學的方法, 是在就要射精的瞬間, 用手指迅速擠壓陰莖龜頭片刻, 此時主管射精的交感神經電流即刻斷電, 射精沖動即刻消失。 在一次性交過程中, 龜頭經過幾次擠壓抑制射精後, 陰莖會變得越挺越硬越耐久戰, 最後射精時, 精液射程也越遠, 射精快感也越強烈。 高潮快感來自性器區多種肌群的節律性強勁收縮。 正常人只要有耐心隨時隨地勤練一收 (收縮) 一放 (放松) 的肛門肌運動, 久而久之, 高潮肌群就會越壯, 收縮力就會越強, 精液也就會飆得越遠, 陰道的不自主節律收縮與女性骨盆的顫抖也會更更厲害, 自然快感也越深。　　 ####提陽根：一手掌勞宮穴(在二、三掌骨之間，握掌中指尖對準掌心處)貼丹田，另一手握陰莖，使龜頭外露，用力上下，左右各提100次，操作時放松意守部位，要做到勿思、勿念、勿守。厲害, 自然快感也越深。個簡單的功法，常加以練習，很快你就會好的。。

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邊做邊吃東西（口香糖最好）或聽輕音樂再就是拿本書、邊看邊做

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可以多做幾次,第2次會慢點

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適度分散精力，可以延續一些時間。----我的經驗

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性交時想不愉快的事

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放松點，不要太緊張，慢慢來有點情調。