熱心網友

花生鍵腦是指果實花生含有一般雜糧少有的膽堿、卵磷脂，可促進人體的新陳代謝、增強記憶力及神經系統的作用，可益智、抗衰老、延壽。花生的外皮，它含有大量的維生素Ｂ１、Ｂ２及可以用來止瀉的單寧成分，所以吃花生時，搓掉外皮，實為可惜。

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請高手解決！又晚了一步。

熱心網友

都要的好象說皮是補血的

熱心網友

花生的外皮能補血

熱心網友

當然是果，皮有降壓的作用。