由于我長期從事電腦工作,每天對著電腦8小時以上,而我又準備要小孩了,會不會對于以后的生育以及對于胎兒有什么不好的影響呢?如有該如何預防呢?
熱心網友
與電腦健康相處1、小心正離子:顯示器在工作時會有相當多的電磁輻射,它會使空氣發生電離作用,使我們周圍都是正電荷(正電子)。負電荷有益,正電荷多就有害——它們經過呼吸道進入肺,然后隨血液循環被運送到人體的各個組織,從而改變細胞的電荷。結果是我們失眠、緊張、易怒,免疫力下降。除了電磁輻射,處于開機狀態的顯示器周圍還會有一個靜電場,它差不多會把整個房間...
熱心網友
與電腦健康相處1、小心正離子:顯示器在工作時會有相當多的電磁輻射,它會使空氣發生電離作用,使我們周圍都是正電荷(正電子)。負電荷有益,正電荷多就有害——它們經過呼吸道進入肺,然后隨血液循環被運送到人體的各個組織,從而改變細胞的電荷。結果是我們失眠、緊張、易怒,免疫力下降。除了電磁輻射,處于開機狀態的顯示器周圍還會有一個靜電場,它差不多會把整個房間的灰塵吸入自己的場中。因此,你可能會不時地鼻塞、咽喉發癢。以下方法可以削弱電磁輻射的有害作用:一、經常打掃辦公環境。二、不要再電腦周圍擺放堆積如山的紙和文件。三、電腦桌表面用濕布蘸著抗靜電劑擦拭。四、經常開窗通風。五、在工作前不要忘記在臉上擦一些報濕霜。六、晚間用洋甘菊浸液浸濕毛巾(更簡單的方法是用濕洋甘菊茶袋)直接敷在額頭和臉頰上。2、保持距離:如果離顯示器很近,則會影響視力。要避免視力損害,顯示器離臉的距離需要70-80厘米,同時要把亮度調整到不使眼睛疲勞的程度。在電腦前工作時,房間既不能太暗,也不能太亮。理想的辦公環境是--房間的亮度和屏幕的亮度相同。為了防止結膜發干,可以在早上的時候滴一些與眼淚成分相同的滴劑。晚上可以敷幾分鐘淡紅茶水煮過的濕巾,會很快消除充血和疲勞。3、坐姿要正確:坐姿正確的前提是買一把專用的電腦椅子,坐在上面還要遵循“三個直角”:電腦桌與膝關節形成第一個直角,大腿與后背是第二個直角,手臂在肘關節形成第三個直角。肩胛骨靠在椅背上,雙肩放下,下巴不要靠近脖子。此外,工作時最好每半小時讓眼睛休息2-3分鐘,每一個小時做一下10分鐘的其他部位保健操。4、對電腦的誤解:有人認為電腦保護屏會削弱電磁輻射。事實上顯示器主要的輻射不是來自正面,而是顯示器的側面和后面。還有一個使女性緊張的問題是,電腦對懷孕期間的婦女是否有不良影響,這個問題很多科學家仍在仔細研究,但是,到目前為止任何的有害因素都沒有發現。 摘自《北京青年報》2004年11月21日 孫曄文
熱心網友
你好:你由于我長期從事電腦工作,每天對著電腦8小時以上,而又準備要小孩了,那肯定是會對于以后的生育以及對于胎兒的發育有很大的不良的影響!! 你如果想有一個健康可愛的寶寶, 建議注意以下幾點: 1. 請你不要在電腦面前呆的時間太長了!最長也不要超過半小時!! 2. 要經常加強運動鍛煉,多吃水果和蔬菜、魚蝦等含維生素和含鈣量較豐富的食品! 3.還要注意經常曬太陽,多聽音...
熱心網友
你好:你由于我長期從事電腦工作,每天對著電腦8小時以上,而又準備要小孩了,那肯定是會對于以后的生育以及對于胎兒的發育有很大的不良的影響!! 你如果想有一個健康可愛的寶寶, 建議注意以下幾點: 1. 請你不要在電腦面前呆的時間太長了!最長也不要超過半小時!! 2. 要經常加強運動鍛煉,多吃水果和蔬菜、魚蝦等含維生素和含鈣量較豐富的食品! 3.還要注意經常曬太陽,多聽音樂,天天保持快樂的心情! 祝你身體健康,早日生出一個可愛的健康的寶寶來!!