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我以前睡前總吃水果，我那陣子感覺抵抗能力特差，容易生病。我現(xiàn)在很少吃了，感覺身體還好。偶爾吃，也漱口，可是半夜還會咳。所以建議你不要吃。而且晚上吃水果不是特好。飯前半小時吃好，易吸收另外：早吃水果如金，中吃水果如銀；晚吃水果如銅。明白么？
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不好
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不好，指消化。
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不好！！！
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不好,飯前半小時吃,或飯后兩個小時左右吃最好
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不好。飯前半小時吃最好。
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不好 對消化不好 而且易堆積 長脂肪 最好是在臨睡前半個小時吃最為適宜
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睡前吃水果有助于睡眠,但我從來沒有這樣試過!
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沒問題,但你要記住吃完水果要漱口刷牙.
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不好！會刺激胃粘膜！