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學習怎樣才能靜下心來？

小編 2024-12-25 08:01:26 數碼 520閱讀

學習總不能靜下心來，上課也不能集中注意力，回家不想寫作業，考試就靠吃老本。請各位幫幫我

一個人呆在一個比較安靜的地方放松。閉目10分鐘在看書

平時盡力做事時用心點，時間長了應該會好點的

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