我30歲，男性，自我感覺身體健康。似乎從我記事開始，小便就偏黃，只有在喝大量水時才會好一些。我覺得自己每天喝水一點也不比別人少，可為什么小便會黃呢？

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按醫生的說法，小便清亮才算正常。發黃說明你火大。當然要多喝水。專家計算，每天要喝八杯水，4000毫升，不渴也要喝。不知你達到了沒有？另外，還要多吃水果蔬菜，保持大便通暢，把體內的毒素帶出去。便秘也容易到尿黃。

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小便黃的原因有很多種,如上火,只要多喝點水.但是如果有肝炎的患者,小便一般都比較黃(不止是肝功能異常.就是那種血檢有大小三陽的,但肝功能正常的,小便也會黃).而且經常熬夜、過度用眼、飲酒過量都有可能使小便發黃.黃色尿 指尿呈黃色或深黃色。其原因有：食胡蘿卜，服核黃素、痢特靈、滅水滴靈、大黃等中西藥過程中，可出現尿液變黃的情況，一旦停止服用，隨即消失，無需多慮。常見的發熱或有吐瀉癥狀的病人因水分隨汗...

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小便黃的原因有很多種,如上火,只要多喝點水.但是如果有肝炎的患者,小便一般都比較黃(不止是肝功能異常.就是那種血檢有大小三陽的,但肝功能正常的,小便也會黃).而且經常熬夜、過度用眼、飲酒過量都有可能使小便發黃.黃色尿 指尿呈黃色或深黃色。其原因有：食胡蘿卜，服核黃素、痢特靈、滅水滴靈、大黃等中西藥過程中，可出現尿液變黃的情況，一旦停止服用，隨即消失，無需多慮。常見的發熱或有吐瀉癥狀的病人因水分隨汗液或糞便排出，尿就會濃縮減少，而尿色素沒有改變，這樣小便的顏色就顯得很黃。另一種小便黃的像濃茶，則不是由于上述原因，而是肝臟或胭囊有了病變。原來，膽汁向外排的道路通常有兩條：一條從尿里出來，一條從腸道里出來。當肝臟或膽囊有病，膽汁到腸道的路被切斷，就只能從尿里排出來，尿液里也因膽汁的含量增加而呈深黃色了。肝炎的早期，還沒有出現黃疸，我們常常可以看到小便的顏色像濃茶似的，這往往是肝炎的一個信號

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常人的尿色都是呈淡黃色的。天冷時多清澈，天熱時多黃色，這與出汗和飲水多少有關，但也可以隨著飲食而變化。如攝入偏酸性飲食時，尿色則深，如飲食偏堿，其尿色則淡。有時口服幾片核黃素片藥物，尿色也會呈現深黃。像這些尿色變化是極為短暫的，很快就能自行恢復。 黃褐色尿應區分是膽紅素尿還是尿膽元尿。膽紅素尿，常因肝內或肝外的膽道被炎癥、腫瘤、結石堵塞，引起膽道壓力增高、膽小管破裂、膽汁外溢，致使...

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常人的尿色都是呈淡黃色的。天冷時多清澈，天熱時多黃色，這與出汗和飲水多少有關，但也可以隨著飲食而變化。如攝入偏酸性飲食時，尿色則深，如飲食偏堿，其尿色則淡。有時口服幾片核黃素片藥物，尿色也會呈現深黃。像這些尿色變化是極為短暫的，很快就能自行恢復。 黃褐色尿應區分是膽紅素尿還是尿膽元尿。膽紅素尿，常因肝內或肝外的膽道被炎癥、腫瘤、結石堵塞，引起膽道壓力增高、膽小管破裂、膽汁外溢，致使膽紅素鈉進入體循環。當膽紅素鈉超過一定量時，則發生膽紅素尿。尿膽元尿，常因肝臟損傷，引起腸內吸收尿膽元增加，進入小便，則發生尿膽元尿。或者是溶血性貧血病人，因大量紅血球被破壞后，使大量尿膽元經腸壁吸收進入門靜脈循環，由于肝臟不能把過多的尿膽元變成膽紅素，也發生尿膽元尿。 所以像你所說的肝炎會導致尿色很黃，但是并不是說尿色很黃就是得了肝炎。首先要考慮是不是飲水的量不夠、出汗太多、有沒有吃藥等，如果只是一次兩次的尿黃，自己又沒有什么不舒服，就可以不用擔心。如果尿色一直都很黃，自己覺得疲乏無力、食欲不振等，就需要及時到醫院檢查了。

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腎小管的重吸收有問題，葡萄糖多。

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去醫院檢查一下肝功吧

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呵呵，我認為你可能還是喝水太少，再就是，調整心態，不要老想著這件事！