月子里，我因常抱我的寶寶，因些現在手腕很痛，書上說此病叫“媽媽腕”，現在寶寶都快四個月了，我的手腕還是很痛，開始我沒放在心上，覺得時間常就好了，然而時間越長越痛，請求大家的幫助。

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媽媽腕病醫學上叫腱鞘炎,我兒子都一歲了,我的左手腕還疼呢.你現在要注意的就是,盡量少抱寶寶,抱的時候注意時間不要太長,每天晚上用熱水服一服.等孩子大些可以扶著站的時候就好會些的.我兩個同學都是因為癥狀太重,后來只有打了封閉針才好的.如果手腕上還有包的話,就要去醫院了.

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我的寶寶現在七個月了，我是孩子六個月的時候開始上班的，原來我在家帶孩子的時候，因為家里人在忙上班，或者忙做飯，給孩子洗衣服等的事，孩子多數時間是由我自己帶，我在月子里就開始手腕痛，到四個月的時候越來越痛，我也以為是有了病根，怕以后也好不了，后來家人就盡量幫我抱孩子，我上班后又請了保姆，抱孩子的時間少了，手腕痛的癥狀就輕了很多，今天看到你的問題，我才想起來，一試，原來什么時候好也不知道。所以你不用著急，讓家人多幫你抱孩子，孩子就算醒著你也不要老抱他，讓他躺在沙發上或者床上，慢慢的就會好的。

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我的弟妹也是和你的情況差不多,抱寶寶的時候,手腕會刺骨的痛,到了夏天,她用了羊毛皮包著睡覺就會感到好多了,有時候,提重物的時候,手腕都會痛,連碰也不能碰.到上海的85醫院去看,醫生說要骨刺打什么藥,挺恐怖的.你現在趁還沒發展到她的這個問題的時候,盡量治療,最好是物理治療,到醫院去看看是最好的.不要多使用你的那個受傷的手.盡量少抱寶寶