不知道為什么老是沒有理由的煩惱,不想理人,不想說話!看見什么都不順眼,想發火.
熱心網友
你這是一般的心理問題 無端煩惱 即莫名煩惱 自尋煩惱 屬于不正常的心態 是心理失橫表現 無端煩惱在一定的情景下才會出現 比如生活順利卻擔心天有不測風云而產生煩惱 子女擔心考不上大學而煩惱 凡此種種都是在相應的情景中胡思亂想 患得患失 惟恐失利而揣揣不安的結果 矯正的辦法 一要淡化個人得失 就是把個人利益看的淡泊些 不要總是患得患失 把個人的榮譽看的淡然些 不要為榮譽大小所累 這樣就能心胸坦蕩 不會...
熱心網友
你這是一般的心理問題 無端煩惱 即莫名煩惱 自尋煩惱 屬于不正常的心態 是心理失橫表現 無端煩惱在一定的情景下才會出現 比如生活順利卻擔心天有不測風云而產生煩惱 子女擔心考不上大學而煩惱 凡此種種都是在相應的情景中胡思亂想 患得患失 惟恐失利而揣揣不安的結果 矯正的辦法 一要淡化個人得失 就是把個人利益看的淡泊些 不要總是患得患失 把個人的榮譽看的淡然些 不要為榮譽大小所累 這樣就能心胸坦蕩 不會糾纏于生活中的細節末枝 莫明的煩惱就不會襲上心頭了 二是要辨證的看待生活 一個人不可能總是事事順利 處處如意 因為生活有自己的發展規律 不可能完全按個人的主觀愿望進行 如果稍不順心 偶不如意就憂心沖沖 無端煩惱必然油然而生 三要看到人總是有局限的 有些事情即使盡了最大的努力也未必能辦成 這里有難度 時機等客觀因素 明知客觀條件不具備或則無法控制客觀因素 明知力所不及或無能為力 而仍然想入非非且為之而憂慮 則煩惱勢必會乘虛而入 如果實事求是地傾其所能認真處理每一件事 不為力所不及而焦慮 不為僥幸成功而沾沾自喜 則這種煩惱就會自動消失了
熱心網友
這是因為你現在處于心情的低潮,人的心情也是有周期性的,過幾天就會好的,你想想看,自己以前是不是也有類似的經歷?
熱心網友
我也是一個很愛煩惱的人，我有時還好好的，但是一想到什么不開心的事，我的心情就馬上沉下來，我就不想說話，不想理任何人，覺得非常的煩，而且對生活，對事業，對愛情都失去的信心，覺得什么也沒有意思！ 我有時認為我的脾氣是很好的，以前我的脾氣很好，可是不知道為什么現在的脾氣很大，弄不弄就發火，弄不弄就想罵人，我心情很煩很煩燥。 這種感覺真的很累啊，而且讓我過得好難受啊！
熱心網友
是因為太悠閑了，多找一些事情做。 忙碌的人沒有時間煩惱。
熱心網友
我地有過類似的經歷,莫名其妙的心煩意亂,這個時候記住一定不要發火,看看報紙雜志,看看電視節目,轉移一下自己的注意力,過了這段時間就好了
熱心網友
一天一夜不睡覺試試看