為什么我需要天天手淫，即使沒那欲望也想摸摸，整天無心學習，好內疚啊。各位好兄弟幫幫忙，出出主意，謝謝

熱心網友

轉移視線，多參加群體活動，不要一個人呆著

熱心網友

給自己找個事干干~~譬如通宵玩游戲~~你通宵了~~~就沒時間手淫了~~或者找個體力活干干~~干累了~~~躺在床上一下就睡著了~~~

熱心網友

習慣了嗎?如果沒有習慣你不會老是這樣的你說對嗎?

熱心網友

也許這已經成為你的習慣了吧，手淫好像是你生命不可切割的一部分，你是不是很不合群，感覺只有它才是你的朋友？比如說你有一個好朋友，你每天都想著他，都想見么他，但是你們不一定每天都見面是不是，如果隔幾天見不到，突然見到了，你是不是比以前更喜歡他呢？感情更好呢？你和它也是這個道理。不要經常手淫，那樣會影響你的身體。

熱心網友

因為你在生理期，你正發育呢！~正常的，不過不要沒節制了，不太好哦

熱心網友

找個MM吧