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綠茶是茶葉的一種,它不同于紅茶,根據醫藥研究,綠茶在種類繁多的茶中,對人體的保健功能,是其他茶葉的兩倍或以上。近來,有很多有抗氧化作用的食品與產品受歡迎,綠茶就是其一。近年的研究報告顯示,綠茶能夠幫助改善消化不良的情況,也有抗菌作用,比如由細菌引起的急性腹瀉,可喝一點綠茶減輕病況。 綠茶適合任何年齡層人士飲用,因茶性無毒,并且還利尿、化痰、解毒、清熱、寧神和消除疲勞。另外,綠茶含有咖啡因,因此有興奮作用,對茶過敏者,會造成失眠、心悸、頭痛、耳鳴。 包括: 炒青綠茶?、倜疾瑁ǔ辞?、特珍、珍眉、鳳眉、秀眉、貢熙等); ?、谥椴瑁ㄖ椴?、雨茶、秀眉等); ?、奂毮鄢辞啵埦?、大方、碧螺春、雨花茶、松針等)。 烘青綠茶 ①普通烘青(閩烘青、浙烘青、徽烘青、蘇烘青等 ); ?、诩毮酆媲啵ㄐ抨柮?、黃山毛峰、太平猴魁、華頂云霧、高橋銀峰等)?! 袂嗑G茶 滇青、川青、?青等。 蒸青綠茶 煎茶、玉露等。。