做愛時要消耗很多體力和能量,是一件又快樂又減肥的好辦法
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最新做愛減肥法大放送來源：大眾網(wǎng) 發(fā)布時間：2005-01-19 08:26:17珠寶設(shè)計師Lulu說，自從她找到一個滿意的性伴侶之后，即使沒有自虐性地少吃多運動，也自然減了好幾公斤的肥肉。不節(jié)食也能減肥？你一定很羨幕她，認(rèn)為愛情的力量不可思議。事實上，這是有科學(xué)根據(jù)的。 早期英國一對夫妻文件電視節(jié)目主持人，邀請兩對情侶上節(jié)目，當(dāng)場示范最新的做愛減肥法，結(jié)果經(jīng)計算得出，每人在床上做愛45分鐘，便可消耗300多卡路里。其中一名男參加者，在健身時消耗了323卡路里，在做愛時消耗了369卡路里，可見床上運動比健身激烈多了。賓夕法尼亞醫(yī)學(xué)院的研究表明，性生活是一種很好的運動形式，每星期做愛3次，一年內(nèi)能燃燒7500卡的熱量，相當(dāng)于慢跑75英里。 這種“意識進食法”要求你必須理智地面對食物，在進餐時清醒地思考，最終你會擺脫“餓了就吃”的舊習(xí)慣，成為一名理性的用餐者，從而達到減肥的目的。 讓我們細(xì)心地來拆解一下做愛的運動步驟先，你就會發(fā)現(xiàn)，這個運動當(dāng)然可以減肥，而且動作越有創(chuàng)意，減肥的效果越卓著，而且一點非減肥不可的負(fù)擔(dān)也沒有，因為這真的可以說是做愛作的事了。 從脫光衣服到獲得高潮，可以分為以下幾個步驟和能量的消耗：脫光衣服（10卡路里）、溫柔的愛撫（10卡路里）、輕輕親吻（17卡路里）、使用舌頭的深吻（65卡路里）、口交（30卡路里）、戴保險套（6卡路里 ）、正常位（20卡路里）、體會高潮（100卡路里）。這只是最基本的估計，如果再加上改變體位的話，正常位（20卡路里）、立位（26卡路里）、騎乘位（60卡路里）、側(cè)臥位（26卡路里）；在插入的狀態(tài)下改變體位，每次需要42卡路里。 小編特約推薦： 這樣一來，普通做愛一次，大約要消耗慢跑20分鐘的熱量，是伏案工作的10倍以上，相當(dāng)于全力疾走100公尺，甚至跑步一公里的疲勞。如果你不喜歡在健身房，或是運動場作白老鼠式的無聊運動，那么安全性行為對你來說，是個足夠有變化的健康減肥運動。 英國電視示范做愛減肥 2005-02-131月11日消息，英國一對夫妻檔電視節(jié)目主持人，邀請兩對情侶上節(jié)目，即場示范最新的做愛減肥法，結(jié)果計算到每人在床上45分鐘，便可消耗300多卡路里。茱迪和李察是英國家傳戶曉的銀壇夫妻檔，主持第四頻道日間清談節(jié)目《今個早晨》，介紹生活資訊，大受觀眾歡迎。夫婦兩人最近想到一個與生活息息相關(guān)的切身題目，就是做愛減肥法。原來，不少名人、明星，如邦女郎荷莉芭爾和名模凱莉布魯克，都認(rèn)為做愛是最佳的減肥方法。 今日焦點： 茱迪和李察的節(jié)目監(jiān)制最近收到一名觀眾的電郵，要求他們邀請男女上其節(jié)目示范做愛，并提議可給他們300英鎊報酬。他們欣然接受觀眾的意見，邀請了兩對情侶到酒店“過招”，順道減肥。兩對情侶事前先到健身中心做45分鐘運動，然后到酒店共赴巫山45分鐘。制作單位安排一部監(jiān)察儀器，記錄兩對情侶做床上劇烈運動時，所消耗的卡路里。在床上一輪激戰(zhàn)后，兩對男女得出頗滿意的減肥效果。其中一名男參加者，在健身時消耗了323卡路里，在做愛時消耗了369卡路里，可見床上運動比健身激得多。另一名男參加者也減肥成功，他在健身室消耗了388卡路里，做愛則用了320卡路里。。
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是很減肥，不過 一定要跟你愛的人，喜歡的人想為他付出的人做，這才是做重要的
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是的啊這種事情很勞累的
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沒有根據(jù)吧
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這樣說的話，胖子就是缺乏性生活嗎？當(dāng)然不是啦！
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很好的副作用。
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靠做愛來減肥是沒有意義的，因為做愛是一種享受，它與減肥根本不是一回事，因為減肥有很多方法，沒必要與做愛聯(lián)系在一起，如果硬要與做愛聯(lián)系在一起，那也只能降底做愛的享受，為了減肥而做愛，或為了做愛而減肥，那樣久了就會影響做愛的樂趣，所以減肥與做愛最好分開來想，不要把它們聯(lián)系在一起。
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如果你想因減肥而做愛的話，那你覺得人生還有什么意思嗎？
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做愛并不是減肥的最好的方法，它是生理的滿足，延續(xù)生命的需要，增進愛戀的手段