我的孩子三歲七個月,體質差經常生病,他奶奶給買了一些安利的保健品有兒童高蛋白飲品、兒童鈣鎂片、復合維生素c片多種營養片。可是我聽人說兒童不能隨便服用，這樣反對身體有害。請問我現在要不要給他吃？又該如何給他服用才是正確的？

熱心網友

鈣是兒童生長發育中不可缺少的一種營養物質，有的家長瞅準了這一點，常將鈣片作為“補藥”或“零食”長期給孩子吃，企圖從中補給兒童一個健壯的身體，其實這些作法是錯誤的。營養學家指出，兒童對鈣的需求量并不大，１歲之內每天僅為５００毫克，１歲以上逐漸增多，１３歲以后達到１２００毫克，與成人相似。只要堅持平衡膳食的原則，如每天吃１—２杯牛奶，加上蔬菜、水果、豆制品中的鈣含量也可足夠滿足人體所需，這就不必另外再補充鈣片。如果盲目進食鈣片，導致體內鈣含量過高，不僅造成浪費，還可致病。就人體攝取鈣的問題，國內外專家的研究表明，兒童長期吃鈣過多會使血壓偏低，增加日后患心臟病的危險。美國波士頓大學的一個專家組對３—５歲間７９名兒童對照觀察發現，攝取熱量為１０００卡的食物中，每毫克鈣，就可使收縮壓下降２毫米汞柱。體內鈣濃度升高，就能成為多種疾病的禍根。如眼內房水中鈣濃度過高，可沉淀為晶體蛋白聚合，引起白內障而失明；尿液中鈣度過高，在膀胱中容易形成結石，給尿路埋下隱患。尤其是在同時攝取較多維生素Ｄ時，可能會將肝、腎等重要生命器官像骨骼一樣“鈣化”，喪失功能，后果不堪設想。此外，體內鈣水平升高，可降低人的食欲，并抑制腸道對鋅、鐵、銅等元素的吸收，患上微量元素缺乏癥。因此，家里的孩子是否需要補鈣，補多補少，家長應去請兒科醫生指導，決不可濫補。 。

熱心網友

是不好的，對寶寶最好是吃，天然的食品，有的媽媽聽說某種食物或補品對孩子的生長發育有益，就讓孩子多吃，以致體內營養失衡。以上種種媽媽特別的“關愛”，不但不會給孩子帶來健康，相反，會使孩子的身體積聚了一定量的有害物質，這種污染的后果十分嚴重。