血生化檢查，膽固醇6.35、甘油三脂1.93偏高，低密度脂蛋白4.25高出正常值不少，高密度脂蛋白正常值內，谷丙氨酶40在邊緣，谷草轉氨酶35，血糖7.1。B超為重度脂肪肝，體重有些胖，這樣下去會有很大的危險因素。請問各位專家以上不正常的指標說明什么？該如何防治？謝謝！

熱心網友

您好，您的血脂高血糠高。建議查空腹的血糖和尿糖。治療的關鍵是減輕體重，重點在控制飲食，同時要加強體育鍛煉、經常進行戶外話動。 　　下面介紹的18條措施，在脂肪肝的自療自養中是非常重要的：　　1、絕對禁酒。　　2、選用去脂牛奶或酸奶。　　3、每天吃的雞蛋黃不超過2個。　　4、忌用動物油；植物油的總量也不超過20克。　　5、不吃動物內臟（即下水、...

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您好，您的血脂高血糠高。建議查空腹的血糖和尿糖。治療的關鍵是減輕體重，重點在控制飲食，同時要加強體育鍛煉、經常進行戶外話動。 　　下面介紹的18條措施，在脂肪肝的自療自養中是非常重要的：　　1、絕對禁酒。　　2、選用去脂牛奶或酸奶。　　3、每天吃的雞蛋黃不超過2個。　　4、忌用動物油；植物油的總量也不超過20克。　　5、不吃動物內臟（即下水、下貨）、雞皮、肥肉及魚籽、蟹黃。　　6、忌食煎炸食品。　　7、不吃巧克力。　　8、常吃少油的豆制品和面筋。　　9、每天食用新鮮綠色蔬菜500克。　　10、吃水果后要減少主食的食量，日吃一個蘋果，就應該減少主食50克。　　11、山藥、白薯、芋頭土豆等，要與主食米、面粉調換吃，總量應限制。　　12、每天攝入的鹽量以5--6克為限。　　13、蔥、蒜，姜、辣椒等“四辣”可吃，但不宜多食。　　14、經常吃魚、蝦等海產品。　　15、降脂的食品有：燕麥、小米等粗糧，黑芝麻、黑木耳、海帶、發萊以及菜花等綠色新鮮蔬菜。　　16、晚飯應少吃，臨睡前切忌加餐。　　17、每天用山楂30克、草決明子15克，加水1000毫升代茶飲。　　18、如果肪肝引起肝功能異常，或者轉氨酶升高時，應在醫生指導下服用降脂藥、降酶藥物和魚油類保健品，但不宜過多服用。

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如果肝功不正常先治療，肝功正常以后，須運動減肥，脂肪肝只有通過減肥才能好轉。(上班不要坐車，騎自行車，晚上沒事去游泳。)飲食方面，除樓上說的外，另外具體說一下：最好每天食用黑木耳，你可自制脫脂牛奶，方法是，將牛奶加熱后放涼，然后撇去上面一層油，反復幾次，脂肪基本可以去除。如果運動、飲食療法均不能降低血脂，建議在正規醫院醫生的指導下服用降脂藥物，服用前，一定要先查肝功，因為，降脂藥大多數損害...

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如果肝功不正常先治療，肝功正常以后，須運動減肥，脂肪肝只有通過減肥才能好轉。(上班不要坐車，騎自行車，晚上沒事去游泳。)飲食方面，除樓上說的外，另外具體說一下：最好每天食用黑木耳，你可自制脫脂牛奶，方法是，將牛奶加熱后放涼，然后撇去上面一層油，反復幾次，脂肪基本可以去除。如果運動、飲食療法均不能降低血脂，建議在正規醫院醫生的指導下服用降脂藥物，服用前，一定要先查肝功，因為，降脂藥大多數損害肝臟。我也有脂肪肝，血脂高，并且曾經肝功不正常，許多很貴的降脂藥物都對肝臟有很大的影響，我堅決不吃(因為我本身肝功就不正常，如此，怕更加正常不了)，最后醫生給我選了一種幾塊錢一瓶(100片)降脂藥(名字叫熊去氧膽酸片---國產)，一瓶沒吃完，血脂就降下來了。現在我一起堅持鍛煉，冬天堅持走路上班，夏天(就是現在)每天早上游泳40分鐘再上班。前段時間查肝功、血脂均正常。祝你早上康復。