我手淫的時候喜歡兩腿夾住陰囊然后JJ充血再手淫,這樣有害嗎?還有怎么可以讓JJ硬點,我老覺得我JJ不夠硬啊.

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別佐拉

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適當自慰可以減輕沖動和壓力，而且配合性玩具，更能提高自慰的質量。紗巾是一種理想的性玩具。如果樓主喜歡，可以用紗巾包著陰莖自慰，第一，紗巾溫柔，不會傷害到自己的重要部位。第二，在高潮的時候可以用紗巾吸收全部的精液，用紗巾擦干凈精液和陰莖，更不用擔心弄臟地方。第三，紗巾很便宜也很容易買到，也沒有人造陰道那樣會造成對JJ的強烈刺激，人造陰道用多了，真正做愛的時候會覺得無趣的了。樓主可以試試看.當然，用來手淫的紗巾要保持干凈，吸收精液后要及時清洗，存放在干凈的地方備用。

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男性自慰的幾種常見方法: 大部份的人都是單獨自慰的，一般也都認為彼此都是使用同一個方法來自慰，但實際上卻有許多不同的自慰方式。 如將所有的自慰方式加以整理，在男性方面大略可歸納為下列數種: (1)「活塞型」：以五根手指握住陰莖，重復做活塞運動，在所有自慰方式中，活塞式最為普遍。 (2)「按壓式」：陰莖最敏感的部位是龜頭及其下方的溝狀部分，以手指尖按壓揉擦這些部位，這就是按壓型。 (3)伏壓式：身體伏臥床上，把陰莖壓在床上或枕頭上，此時腰部可以上下起伏做出性交之姿勢。 (4)混合式：就是混合前述幾種方法來進行自慰，或者依序來做，這是對于單純一種方法。 (5)廣泛型：這種方式不僅刺激陰莖部位，同時刺激可助興奮的其他部位，例如:以右手摩擦陰莖從事活塞運動，同則時以左手摩擦拉動乳頭，使它受刺激，這種方法可以說是多方的自慰型式。 (6)幫助型：這是需要使用補助器來進行的自慰方法。例如以溫水來噴撒陰莖，或者以毛巾來充當陰膣等。 還有許多各式各樣的方法，前面所舉的只是較常使用的型式罷了。 但不管使用那種方法，偶爾手淫未嘗不可，過度手淫對健康是有所影響的。有害的手淫方式: 偶爾手淫是釋放性緊張的安全有效的方式，但一些有害的手淫方式常會導致嚴重的后果。 　　 1、以異物手淫，有些青少年喜歡用筆桿、稻草稈、發夾、塑料絲等物插入尿道，以企求獲得快感，從而在有意無意的情況下導致泌尿系異物，其中以男性多見。異物引起尿道或膀胱頸梗阻時可造成排尿困難或尿潴留，并伴泌尿系統感染，最后形成泌尿系統結石癥。未成年女性在手淫時會出于好奇心將鋼筆、筷子、果核、豆類等塞進陰道，如果物體較大時將不能自行取出，時間久了可引起感染、出血、疼痛。 　　 2、錯誤的手淫方式:男子手淫的方式比較簡單，基本上都是采取前后摩擦的方式，當刺激到一定程度后雙腿和全身肌肉開始緊張，手刺激的節奏也增快，這種摩擦方式和性交抽動類似。可是有的男子從開始手淫時便采取了種種錯誤的方式，如把陰莖向下向后壓迫，夾在兩腿中間，憑這種擠壓而獲得一定快感，并不摩擦，也不追求射精高潮。由于長期采取這種方式獲得自我刺激，結果造成對射精的抑制，導致婚后性生活不能射精。從而可能造成男性不育癥。 　　 3、性窒息:系變態手淫方式之一，自行刺激時往往伴用各種方法造成大腦缺氧，這樣在半窒息狀態下獲得性高潮，以此增加性快感程度，使用不當有窒息致死的危險。 。

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?用?A緊?囊?幔浚縅J自?泳?溲。?r候就可以手淫了啊~

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手淫的確是一種好的發泄方式,不過要注意適度啊

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你快陽萎了兄弟，別手淫了

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什么樣的方式都一樣，但要注意衛生。

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首先，你要知道手淫不要過勤，否則傷身，分散精力，影響學習和工作．不過，手淫也是一種身體健康的表現．為了達到最舒服的感覺，你不妨這樣一試：手淫前不要緊夾陰囊．過于壓迫陰囊，對身體有害，容易造成前列腺炎．你可以這樣：在手淫前放一點潤滑油，比如說擦臉油之類的．凡士林，油．等．這樣會更潤滑一些．