怎么樣才能轉身快點。踢后衛需要注意些什么？
熱心網友
通過你的描述,我覺得你應該踢中后衛.因為邊位需要的是速度.我建議你們球隊踢4后衛,兩個邊位,一個盯人后衛,一個中后衛.而你的位置就是中后衛.盯人后衛站在你的前邊,控制第一點,你拖后,控制整個后防線,你的任務就是協防倆個邊路和盯人后衛.組織后防線造越位.為什么建議你踢這個位置是因為你的速度不是很快,但是又有身體優勢,具有一定威懾力,很適合踢中后衛.再則可以彌補你轉身慢的特點,你將不是對方進攻的第一點,你只要發揮一下你的足球意識來協防隊友就可以了.至于腳力小那更不是問題,對后衛最大要求是穩,你的任務只是給中場防守球員更多時間回防所以解圍時,只需用腳躬將球墊射出即可這樣可減少后衛失誤.愛踢球是好事,有誰會鄙視你呢,自信些.總之踢后衛最重要的就是穩.盡可能的減少失物,腳力大小不是關鍵.
熱心網友
推薦用跳繩這種方式來進行鍛煉1。增強靈活性2。加強腳力你覺得自己腳力小可能是跟踢球的部位有關，不一定是真的腳勁頭小
熱心網友
多跑步，用腳來舉啞拎，鍛煉小腿肌肉，啞拎的重量最好不要超過5公斤
熱心網友
留在場下當教練
熱心網友
充分利用你的優勢-防守面積大，球過人不過。要對球的路線有預判。 速度轉身慢不是問題，這是球場的防守站位的意識。注意球場上進攻方向，與進攻球員的距離不能太遠。當進攻球員在接球的一瞬間，即時防守到位，運用逼、睹、搶等技術。且記出腳快、狠、準。來一個，就放到一個。拿牌就不可避免的啦！
熱心網友
斯塔姆 坎貝爾多看看他們踢球
熱心網友
側身防守，不用老想著如何斷球，卡著位置，讓他不能輕易傳球，最好改踢邊衛，防中路、放底線。利用身體優勢擠住對方。腳力方面注意出腳方法，由大腿帶動小腿，注意腳與球的接觸面以及支撐腳與球的距離，有條件的可以加上負重的綁腿。
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試著踢踢古典自由人吧,別守了,多往前攻一攻,實在不行就練一腳任意球,到時候跟老米哈似的,多有面子!!!!
熱心網友
打拖后中位
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速度轉身慢不是問題，會槍第一點就可以啦，而且出腳快、狠、準。拿牌就不可避免的啦
熱心網友
增大腳力的話，投機取巧的方法是換種出腳習慣，腳力沒提高，但是出球的效果有了
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要多練反應速度，轉身。努力一定有回報，加油！
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轉身慢完全可以只進行空中對抗。
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充分利用你的優勢-防守面積大，球過人不過。要對球的路線有預判。
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是這樣的話我建議你打后腰,這樣被過后身后還有保護
熱心網友
天生的反應是很難練出來的
熱心網友
注意對對方持球者傳球路線的判斷，身體不要老對著對方球門，可以側著身子跟著對方前鋒.盯人后衛可以離對方近一點，區域防守的話可以保持一點距離，注意平行站位和協防。
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呵呵1！！學學南美的后衛~~~
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我只會看,不會踢.
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你的手干嘛用去了，用手稍微拉一下人家！
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你可以看看世界級優秀的高大后衛。比如斯塔姆。
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呵呵，那你就拖后，打自由人，叫你們還有個后衛在前，必要時補補他的位。
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改當守門員,轉身慢點無妨.
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1不要輕易的出腳呀 一定要卡住位置呀 應該多練習頭球呀