看玩拳擊的人訓練時總會手上綁上繃帶,有密有稀。怎么個綁法?
張開手掌,除拇指外,其雨四指平行伸直靠緊。用母指壓住繃帶一端,然后將繃帶緊繞住另外四指直到感覺較為穩固為止,再將繃帶剩余端繞在拇指上即可。
書上有示意圖。