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多查一些強(qiáng)者的經(jīng)歷,不就是強(qiáng)化練習(xí)的結(jié)果?關(guān)鍵是練什么?磨練自己,從知識(shí);體質(zhì);耐苦耐累,只有良好的體質(zhì)才會(huì)有良好的心態(tài).