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現(xiàn)在越來越多的人認識到，不論男女都需要從性愛中獲得滿足和快慰，性生活對于女性也一樣重要，而對于老年男女來說，他們也同樣享有性愛的權利。 但是性愛不只是床上發(fā)生的事情，也不只是位置的變換、高潮的體驗和夫妻之間的施與受。只有在夫婦互相信任，分享感情，表達情愛，只有在彼此討論性愛的意義的時候，才可能獲得美滿的性生活。對于老年夫婦來說，進入更年期后雙方對性生活的態(tài)度都可能發(fā) 生變化，雙方的性反應都會出現(xiàn)一些生理性衰退，加上疾病等因素的影響，使碰到性問題的機會增加，因此雙方更需要溝通意見。 一位專家在調(diào)查2。6萬名婦女和男人的時候，一而再再而三地發(fā)現(xiàn)快樂的性生活中有一個最重要的因素，那就是溝通意見。夫婦只有溝通意見，彼此了解，才能有美滿的性生活。而對于再婚的老年夫婦來說，這一點更為重要。他們在以前的婚姻中都已有各自習慣的性生活模式，如再婚后雙方不能溝通意見，相互調(diào)整適應，那么很難獲得美滿的性生活。 有些夫婦很幸運，他們很容易溝通意見，但是大多數(shù)人卻沒有這種幸運。離婚和性問題的統(tǒng)計數(shù)字都是證據(jù)。有一項研究報告指出，有嚴重性問題的夫婦占所有夫婦的一半。另一項調(diào)查結(jié)果顯示，1／4的男人和1／3的婦女常常體驗到性功能不良的問題。而老年夫婦，特別是老年女性，因受舊觀念的影響，情況可能更嚴重。 有性問題的夫婦幾乎都有溝通意見的困難。其中半數(shù)說他們"很少"或"從未"談論過性問題。理由是：不好意思，難以啟齒，或可能引起爭吵。這些夫婦的心里都感到相當深的恐懼。40%有性問題的婦女說，她們不敢談性問題是怕傷丈夫的感情。有許多婦女認為，男人的自尊心與性能力息息相關，一切意見都可能被他認為是對他的性能力的批評。在我國，由于封建觀念的影響，不敢或不肯把自己的性問題提出來和丈夫討論的妻子，特別是老年妻子，為數(shù)恐怕更多。但事實上能提出問題和丈夫討論而性生活滿意的婦女，確實能使夫妻關系格外美滿。 當然，在床上溝通意見不是件容易的事。最困難的一點是，討論常常會變質(zhì)--變成對配偶的譴責、抱怨或批評，進而會使雙方惱羞成怒，使性關系和婚姻關系都受到破壞性影響。溝通意見得到這樣一個結(jié)果的根本原因是：①沒有一方真正聽對方所說的話；②沒有一方肯以誠實態(tài)度交談，以誠實的態(tài)度承認自己的不足或過失；③不相信對方能夠改變。 雙方只要相親相愛，具有較深的感情，而能多為對方著想，在此基礎上以誠實的態(tài)度相互溝通意見是可以獲得成功的。心有靈犀一點通"的夫婦來說，“身體語言”足夠傳情達意。有性問題的夫妻中，希望配偶“領悟”他或她沒有說出口的意思的人占17%。 總之，對于有性問題的夫妻來說，不管通過什么途徑，設法溝通意見對于改善性生活狀況、提高性生活質(zhì)量是最為重要的。
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主要還是彼此的經(jīng)驗 然后就是男放的身體素質(zhì) 這一點尤為重要
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吃飽喂足，硬度夠，時間夠
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呵呵 看過《卡門》么？ 多看點法國，西班牙電影。女人的性生活滿足很容易，就是浪漫，新鮮，夠刺激。對于男人來說引導就好了！找到她想要的，但又不情愿說出來的!不夠?qū)I(yè)，不象鳳凰老兄，只適合一定年齡層的女人！呵呵
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我覺得是和她最愛的男人一起過性生活是最重要的，還有就是那個男人能滿足她的需求，她也能夠滿足男人的需求，這個女人就是性生活美滿了