我從高中開始手淫！已經有好多年了！現在，手淫時間很短就射了！快的話一分鐘左右！~精液不是射出來的，流出來的！手淫多了過后腰還有些酸疼！現在尿尿沒以前那么有力了！我還和mm有過性生活！我現在擔心以后真的和mm做的時候會早泄！還有我是不是很腎虛啊！是陽虛還是陰虛！能吃六味地黃丸嗎？請大家多多指教？？？？

熱心網友

晚了

熱心網友

這人和我類似啊？？？該怎么辦？？

熱心網友

吃什么都沒用，晚了！節欲啊！

熱心網友

除了腎,也可能是前列腺炎,需要去醫院檢查,腎陰虛才吃六味地黃丸,不是所有的腎虛都吃這種藥!

熱心網友

盡量不要服用藥物，是藥三分毒啊！先檢查自己是否手淫過度，衡量手淫是否過度，一看第二天是否出現周身倦怠、精力不集中及腰膝酸軟的癥狀；二看你在手淫時想刺激陰莖卻不能達到勃起，若是，則要減少手淫次數，注意休息。如果從飲食上加以調理，會比藥物更安全可靠。現代醫學和營養學認為，某些食物與營養素能夠促進性欲，調節性感和滋養性功能。科學地從飲食中攝取某些營養物質，就可以使男女愛的內容'性愛達到理想境界。歐洲最著名的性學研究家P。O艾羅拉博士經研究指出一批篩選出來的可以“助性”的最佳食物。它們是： 　　麥芽油： 嚴重缺乏維生素E會導致陰莖退化和萎縮，性激素分泌減少并喪失生殖力。而麥芽油卻能預防并改變這種情況，所以我們在日常生活中應常食小麥、玉米、小米等含麥芽油豐富的事物　蜂蜜： 　　蜂蜜中含有生殖腺內分泌素，具有明顯的活躍性腺的生物活性。因體弱、年高而性功能有所減退者，可堅持服用蜂蜜制品。 　　果仁： 　　德國醫生發現，在某些經常大吃南瓜子的民族中，沒有前列腺疾病發生。這是因為南瓜子中含有一種能影響男性激素產生的神秘物質。此外，小麥、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也對性功能有益。 　　海藻： 　　海藻含磺量超過其他動植物。而磺缺乏或不足會導致流產、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要經常服用一些海藻類食物，如海帶、紫菜、裙帶菜等。 　　魚類： 　　沿海地區的居民多食魚類食物，因此他們常是子孫滿堂。其實，在古羅馬時期，人們就發現，魚類是滋養性欲的理想食品，特別是鯊魚肉，作為性愛的“催化劑”至今仍享有盛譽。科學研究證明，魚肉含有豐富的磷和鋅等，對于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和諧素”之說。一般而言，凡體內缺鋅者，男性會出現精子數量減少且質量下降，并伴有嚴重的性功能和生殖功能減退，而女性則發生體重下降，性交時陰道分泌液減少等癥狀。 　　韭菜： 　　又名起陽草、壯陽草、長生韭，它是一種生長力旺盛的常見蔬菜。為腎虛陽萎、遺精夢泄的輔助食療佳品，對男性陰莖勃起障礙、早泄等疾病有很好的療效。患者每天都以韭菜佐食，或把韭菜子研粉，每日早晚各服15克，用開水送服。