熱心網友

首都兒科研究所保健科副主任醫師金春華認為，一般來講，小兒走路呈內八字，大多數與佝僂病有關。在這里首先要說您的孩子如果不是近期出現的臨床癥狀，可能是佝僂病的后遺癥所致。有些嬰兒較胖，加上嬰兒發育特點是肢體比較短，下肢骨骼變形不容易早期被家長察覺。在生長發育中，隨著年齡增長，身高逐漸增加，而體重增加較慢，特別是小兒肢體的脂肪減少，腿部變形也逐漸顯露出來，這時家長才發現。還有，小兒剛剛學走路，起步也不穩，走路姿勢有點像企鵝，搖搖擺擺很惹人喜歡，家長也愿意讓小兒站立或行走。實際上站立過久或走路時間過長，超過小兒負荷，腿也容易變形。當發現3～5歲的小兒腳尖向內，常伴有走路易摔時，家長要引起注意。建議家長帶孩子到醫院檢查，若您的孩子屬于遺傳或是習慣動作則不需特殊治療；若通過拍片或骨密度等檢查發現是佝僂病活動期改變，還需根據檢查情況進行下一步治療。醫生會根據您孩子的臨床癥狀、體格檢查等給您一個正確的指導。矯正“內八字”形腿和“外八字”形腿的訓練法 造成“八字腳”的主要原因是：幼年時過早地站立學走路，腿的力量弱，很難保持身體平衡，腳尖就自然地向左右分開，以擴大腳底面積，增加穩度，防止跌倒，慢慢形成習慣所致。另外，有的人用不正確的姿勢走路，慢慢形成習慣成為八字腳畸形。自我矯正的訓練方法是：一、起蹲法。內八字腳的人，兩腳外旅位站立；外八字腳的人，兩腳內旋位站立，做下蹲起立動作，重復80～ 100次，共練習4組。二、縱跳法。拐腿跳可以矯正內八字腳，盤腿跳可以矯正外八字腳。或用腳外側拐踢毽子，用腳內側連續向上盤踢毽子、足球、沙包等物。兩腳各重復80～100次，共練習4組。三、擱腿法。一條腿擱在水平面上，先拉松下肢關節韌帶，約10分鐘后再用兩手扳腳，內八字腳的人向外扳，外八字腳的人向內板，每次10分鐘。左右腳各重復4次。四、直線邁步法。在地面上畫兩條直線，兩直線間的距離成為一橫拳，要求腳跟和腳尖都要踏在直線上，步伐由小到大，由慢到快，每次30到50個來回，共練習4次。五、直線跳步法。在地面上拉一條繩子，讓腳掌平行于繩子跑，也可以沿著畫好的直線跑，要求每跑一步都要踩在線上，自己的膝蓋和腳尖正對著前方，不要偏離。跑50～100米，共練習4次。〔說明］采用上述矯正方法的同時，平時要注意養成正 確的坐、站、走、跑的姿勢，只要思想重視，持之以恒，定能達到 矯正的目的。 。

熱心網友

告訴你個民間草方,把鞋子左右反著穿,我同事給孩子試過,據說效果很好的.

熱心網友

1、鞋墊外側墊高2、穿矯形鞋3、石膏矯形4、支架矯形 ：“八字腳”主要是由于孩子學走路時的一些不良習慣造成的，只要父母多加注意，采取適當的方法讓孩子多加練習，一般是可以矯正的。　　１．孩子走路時，讓他的膝蓋和腳尖對著正前方，不要偏離。　　２．讓孩子經常有意識地進行矯正練習，如在沙土、松土或濕地上走，然后觀察他的腳印，看腳尖是否朝正前方，讓孩子邊走邊改。為了使孩子更好地改正，可讓他進行“矯枉過正”練習，如“外八字腳”，練習腳尖朝內走路；“內八字腳” ，練習腳尖朝外走路。　　３．練習從臺階上往下跳。跳的時候，要把雙腳尖并攏在一起，跳下后不論是“外八字腳”，還是“內八字腳”，腳尖都會朝前。練習一段時間后，走起路來就正常了。　　４．大一些的孩子可練習踢毽子。踢毽子不僅是一種體育運動，同時也可以用來矯正“八字腳”。矯正“外八字腳” ，一般用腳內側拐踢毽子；矯正“內八字腳”，用腳外側拐踢毽子。兩腳交替進行練習，長期堅持。　　以上幾種矯治方法，應讓孩子堅持輪流使用，經過一段時間的鍛煉，八字腳就可以矯治。。