我做事缺乏自信,和人相處不好,以前小時侯倒不是很厲害,上課發言什么都蠻有自信的,但是現在就不行了,上去發言什么的很緊張,很不自在,甚至頭會發抖,在拍照片時也是這樣,怎么辦啊?請大家幫幫我啊!

熱心網友

看來是很難改變的反正內向也沒什么不好

熱心網友

去交個筆友吧，把心事告訴她。最好是找個個性活潑的