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裸睡，是一種保健方法，它廉價，無需任何費用；它簡單，人人可以掌握；它舒適，人人不愿放棄。 裸睡的時候身體自由度很大，肌肉能有效放松，能有效緩解日間因為緊張引起的疾病和疼痛。有肩頸腰痛、經痛的人不妨試試。　　裸睡能美容。沒有了衣服的隔絕，裸露的皮膚能夠吸收更多養分，促進新陳代謝，加強皮脂腺和汗腺的分泌，有利皮脂排泄和再生，皮膚有一種通透的感覺。　　裸睡護...

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裸睡，是一種保健方法，它廉價，無需任何費用；它簡單，人人可以掌握；它舒適，人人不愿放棄。 裸睡的時候身體自由度很大，肌肉能有效放松，能有效緩解日間因為緊張引起的疾病和疼痛。有肩頸腰痛、經痛的人不妨試試。　　裸睡能美容。沒有了衣服的隔絕，裸露的皮膚能夠吸收更多養分，促進新陳代謝，加強皮脂腺和汗腺的分泌，有利皮脂排泄和再生，皮膚有一種通透的感覺。　　裸睡護私處。女性陰部常年濕潤，如果能有充分的通風透氣就能減少患上婦科病的可能性。男性裸睡同樣可以營造清涼之境，避免精子因為過熱而活動力欠佳。　　裸睡享安寧。沒有衣服束縛，身體自然放松，血流通暢，能改善某些人手腳冰涼的狀況，有助進入深層次睡眠。裸睡健康提示1.被子床單要勤換洗。千萬不要把被子床單當成不洗的貼身睡衣。2.裸睡時注意不要著涼。

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聽說有好處

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每個人根據自己的喜好決定，不必強求。裸睡暢快，穿緊身內褲也爽。

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裸睡實在是對健康有利,在可能的情況下我一直堅持裸睡.當然如果經常和LP裸睡,是會產生視覺疲勞的.

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很好，我們的祖先就是這樣睡的，這是回歸自然，應該提倡，但是要注意保護自己啊。

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那樣很好

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裸睡對身體有益，可是如果遺精了，那就......^_^！

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最好就是這樣

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人云亦云！裸睡是不利于健康的，因為內褲能夠對生殖器官起到保護作用。男人裸睡容易發生睪丸扭轉而損害健康；青春期的男孩裸睡容易引起陰莖長時間勃起，不利于正常生長發育。女人裸睡容易患陰道炎等婦科病癥。

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這要根據自己的習慣了,不要刻意地去追求它,我覺得和健康關系不大.

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很健康的。

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不健康

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裸睡是有助于健康的,睡覺時就應該脫到緊緊的內褲,讓JJ放松!

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很好，喜歡。

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最健康了！可以最大程度的蒸發汗液啊。

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裸睡既有利于健康又有利于JJ散熱,還有利于衛生.

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會遺精的

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健康的很，我睡覺一直是裸睡，，穿上他們就象五花大綁--難受，另外男人的睪丸應多接觸自然，有利后代，為什么男人不育，與穿緊內褲有很大關系，再說不穿內褲性交很方便呦

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據說裸睡有助身體健康!