懷孕兩個月，什么東西能多吃，什么東西不能多吃或者根本不能吃。比如水果，水產，肉類。謝謝大家。我老婆懷孕兩個月了，我想知道什么東西能多吃，什么東西不能多吃或者根本不能吃。比如水果，水產，肉類。我想知道的詳細一點，謝謝大家。

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荔枝＼桂圓要少吃－－太上火甘蔗要多吃，頭頂上那個骨頭愈合才快核桃要多吃，濟肚才快最好能每天堅持喝鮮牛奶－－到時奶水好，孩子也不會對牛奶過敏也別太緊張，你們一定會有個健康的小寶寶－－因為他有個很有責任心、體貼入微的好爸爸！

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經常吃水果啊，比如說蘋果，一天吃一個蘋果的話，寶寶的皮膚會很好哦！~我懷孩子的時候一天都吃好多東東哦！~不過如果有妊辰反應就少吃多餐，比較好！~

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這個時期恐怕吃不了什么，別急，過些日子就好了不要多吃高熱量和高糖分的，愛吃也不行，小心孕期糖尿病

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多食

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前三個月吃什么都行就是別吃母螃蟹里面的子有流產的作用。除此之外保證每天一斤牛奶倆個雞蛋在吃些蔬菜水果，水果也不用多吃適量就可以吃水果太多對胎兒和孕婦都不好。胎兒容易太大孕婦容易得孕期糖尿病。

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吃水果蔬菜，孩子皮膚好吃魚、核桃，孩子聰明吃肉。孩子長個長肉吃糧食。孩子健壯。懷孕胃口不好。能吃什么就吃什么吧。營養均衡最好！

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懷孕初期，由于妊娠反應，吃不了很多東西，所以營養的供給也是不充分的。但這時的胎兒還非常小，所需的營養不多，吃的不多也沒多大關系。如果這時怕營養不足而使勁吃，會加重嘔吐，反而更不好。如果覺得惡心，可以不要太在意營養，想吃什么就吃什么，少食多餐，想什么時候吃就什么時候吃。如果食欲較好，就應盡量攝取足夠的維生素B1、維生素C、鈣和水等物質。要多喝牛奶，多吃新鮮蔬菜和水果等。 值得注意的是，當維生素B攝入不足時，孕婦會更加惡心嘔吐。所以應盡量多吃些含維生素B1較豐富的食物，如動物肝臟、大豆、花生等。孕婦的肝臟運轉不利時，也會發生惡心嘔吐，所以，孕婦這時還應多吃些能促進膽汁分泌的食物，如牛奶、蛋黃、檸檬等。

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多多的吃水果,對孕婦本身有很多營養,對將來寶寶的皮膚有很大好處;每周要吃至少三次的鮮魚(要河魚,海魚的含汞和水銀多).對寶寶的腦子有好處;肉類也要適當的補充,但不要太多!

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牛奶、肉類、魚蝦、水果蔬菜、維生素常常吃。使孩子健康又智慧！