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嬰兒愈小，大腦發育愈快，需要睡眠的時間愈多。睡眠有淺睡(活動睡眠)和深睡(安靜睡眠)之分。嬰兒睡眠發展的變化和大腦發育有密切關系。1歲以內的寶寶大腦發育最快，睡眠發展的變化也最明顯。睡眠變化表現為每天總的睡眠時間縮短，睡眠周期逐漸延長，淺睡父母都很關心自己的寶寶的睡眠，常擔心寶寶睡眠不足或過多、睡眠不安、入睡困難或夜間哭鬧以及如何培養良好的睡眠習慣等，下面我們將談談這些問題：　　如何判斷孩子睡眠時間適度？　　嬰兒愈小，大腦發育愈快，需要睡眠的時間愈多。睡眠有淺睡(活動睡眠)和深睡(安靜睡眠)之分。嬰兒睡眠發展的變化和大腦發育有密切關系。1歲以內的寶寶大腦發育最快，睡眠發展的變化也最明顯。睡眠變化表現為每天總的睡眠時間縮短，睡眠周期逐漸延長，淺睡時間相對減少，夜間睡眠時間延長和晝夜節律形成等。　　新生兒期每天睡眠時間平均需要16小時(14～20小時)。每個睡眠周期約45分鐘，在一個睡眠周期中淺睡和深睡時間約占一半。新生兒大多數時間是在睡覺，由一個睡眠周期進入另一個周期。每2～4小時醒來要吃奶，并睜開眼睛覺醒數分鐘到1小時。晝夜節律尚未建立。　　1～3個月的嬰兒每天平均睡眠時間為平均15小時。2個月時有44％的嬰兒夜間能持續睡5～6個小時，白天覺醒時間延長。　　6個月嬰兒每天平均睡眠時間為平均14小時，這時期大多數嬰兒夜間能睡長覺，持續睡6小時。　　1歲時每天平均睡13～15小時，夜間能一夜睡到天明，白天覺醒時間長，有固定的2～3次小睡。　　不同的嬰兒睡眠時間有很大的個體差異。如果您的寶寶不能睡這么多時間，但在醒時精神很好，不用擔心他睡眠不足，因為嬰兒沒有“學習或工作任務”，他困了自然會睡。有的父母怕孩子睡眠過多，只要寶寶覺醒時反應靈敏，智力發育和同齡兒相近，沒有異常行為表現，就不用過慮。　　為什么寶寶睡眠不安？　　有些家長對寶寶觀察特別仔細，發現孩子夜間睡眠時“經常不安”，實際上嬰兒時期淺睡眠時間較長，淺睡時表現為面部有很多表情如微笑、皺眉、噘嘴或做怪相，有時四肢伸展一下，發出哼哼聲、呼吸快慢不均等。因此，父母認為寶寶睡眠不安很可能是淺睡狀態，這是一種正常現象。成人在淺睡時是在做夢的時候，寶寶當然不會說是否在做夢。研究結果認為，淺睡對寶寶大腦發育起著重要作用，增加神經細胞的蛋白質合成和代謝，使學到的新知識保留起來。還有科學家認為，做夢的活動促進神經發育，淺睡時做夢提供視覺和聽覺等內源性刺激，補充外源性不足。因此，夜間寶寶睡眠時，不要因有一點動靜，就怕寶寶餓了、口渴或尿濕了，給寶寶過多的護理或關照，這樣反而會打擾寶寶的正常睡眠。家長不要誤認為淺睡是寶寶睡眠不安或身體不適，過分照顧反而會打擾寶寶的“美夢”，不利于嬰兒的大腦發育。。

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睡的太少了，是不是吃不飽啊,我的寶寶小的時候是肚子不好，睡覺特少，在月里的寶寶就是睡覺，才會長的快，還是在找找原因

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不要擔心，如果寶寶自己不想睡你不要急，我的寶寶也是這樣不過精神好也就沒事了，問過醫生也是這樣說的，現在她三個月了，大概在二這個月的時間睡覺開始好了起來，所以只要寶寶體檢好的話不用擔心。

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月子內的嬰兒除了吃，大部分時間都應該在睡覺。不要讓寶寶餓著、渴著，也要勤換尿布，還要給寶寶一個安靜、溫暖的環境。是不是你的寶寶沒有安全感，自己不肯睡啊，你和他一起睡啊，順便在月子里養好身體。